现在这个社会，相亲其实还算很常见的一种交友方法了，很多人平时生活中接触不到异性，只有靠相亲，那么，如果第一次相亲被拒绝了我们要怎么去挽回对方呢？
相亲失败怎么挽回
第一步：断开联系
很多女生在相亲前，都会幻想相亲的对象，等到见面后，发现跟自己幻想的有太大出入，挽就会是感到很绝望，心理上自然会有落差，虽然以后约会了一两次，一旦感觉不到对方的魅力，拒绝的机率会大很多。被拒绝后，不要心急，先跟她失联一段时间，不要再邀约，更不要去跪舔和挽留，正所谓，强扭的瓜不甜，爱情眼前，是没有强求的。如果你一味的纠缠和死缠烂打，不但不能引发对方的好感，反而只能让她对你感到越来越讨厌，说不定会演化成你是在骚扰她，最后连朋友都没得做了。
第二步：提升自己软条件
在没有联系她的这段时间里，你必需大力加强自己的软条件，先改掉自己的不好的习惯，让她对你刮目相看。须知相亲的时间很短，才华和自身涵养不可能，在几个小时内就对她完全展现出来，你需要展现自己她看不到的一面，给她一个机会，也给自己一个机会。比如，她当初主观地断定你社交圈太窄，你不喜欢小动物，你不懂幽默，你不懂穿衣打扮，你不是个暖男，那你就经过朋友圈展现出来，让她看见，让她觉得自己当初看走了眼。
第三步：实验邀约
等到成功引发她的注意后(比如朋友圈互动)，可以先实验简单的交际问候，不要急于袒露需求感。邀约女人可以说是一个很重要的关键点，成功就代表了约会阶段的开始。但很多兄弟苦恼无法把喜欢的她约出来。
第四步：从朋友做起
相亲不同于谈恋爱，它是一种粗鲁的爱情表达方法，目的性很强。导致很多女生认为，一旦答应他，就要跟她结婚了，没有了再寻找真爱的权益了。其实这种理解是错的，相亲只是为两个单身的人制造一场邂逅的约会，至于成功与否，还得靠双方感情的互动和升温。所以，当能到达邀约她的水平后，你应该先以一个‘朋友’的身份去接触她，在接触的过程当中，展现自己的才华和优点，然后从朋友转化成‘亲密朋友’，最后才升级到男朋友。爱情不是等来是，是靠行动和技巧、以及一颗真挚的心换来的，如果你懂了，那么，就请即可行动起来吧，祝君抱得美人归。
被相亲女孩拒绝还能追吗
要看情形。
相亲认识了一个女孩，双方感觉都还行，然后认识了两个多月，天天打电话，也常常一起出来看电影、吃饭，一个多月的时候一起看演唱会向她告白了，她说她考虑一下，男生表示那时心里有点不开心，可是一切还是还是约出来玩。和女方认识两个多月的时候，有次出来感觉她兴趣不高，后来就问了她是否是不够喜欢自己，说他不想凑合也不想被凑合。女孩的回答是“有些地方很喜欢，有些地方不怎么喜欢”，再到现在就打欠亨电话了，发信息也没回。中间道了歉，也去找过她可是没找到。男生说，对女孩确实挺感兴趣的，可是目前的情形却是一筹莫展。
相亲为什么会失败
首先，相亲失败的主因是软件问题而不是硬件问题。硬条件指的是自身的硬性指标，比如个人的长相、身高、家庭、财力、职业等，一系列看得见的物质基础。认识一两个月，还约会好几次，说明你在硬条件上，应该是很切合她的要求的，不然她也不会跟你出来再见面，也不会有第二次见面。
她跟你相处很长时间了，只是最后才拒绝你，说明前几次的约会一定是在对你进行软条件上的评估和测试，很遗憾，测试的结果，你没能到达她的标准，所以婉转地拒绝你。
男生相亲要注意什么
一：表现自然
没关系张，就像是面对着一个普通朋友，越告急就容易出丑。说话自然，多倾听，尽量从对方较少的语言中提炼出更多的信息，比如对方是对你有好感或是没有好感，对方是慢热型还是内敛型。要有信心，有信心是最重要的，很多女生都喜欢有自信的男生，即使是没车没没房，心里也不虚。
二：着装
前不久不是有一个新闻，一个男人穿戴一双特步的鞋子去相亲，然后就被拉黑了，穿戴确实很重要。着装也不需要太正式，可以轻微休闲一点，不穿奇装异服，洁净整齐最好。其实在这个看外表的世界，还是要多重视自己的穿戴和外表打扮，为自己加分。
三：不要一味拖泥带水
很多人觉得，既然相亲，都是以结婚为目的的，就应该拖泥带水，在两人初次见面的时间了解一切应该了解的信息，并就地定夺是不是继续交往。确实要快，可是也不能这样快，你还是得多多接触几次，多多了解。你同心专心想拖泥带水，会给人一种压迫感。
四：避免频繁相亲
避免频繁相亲，由于相亲的目的是找一个对象，在“质”不在“量”，时间久了容易像应付考试一样对待相亲，最后到麻木，甚至抵触。要有选择性，不要盲目。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
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