挽回的时候无论是给她写信、发信息还是用其它方法传述文字，都要明白一点：你说这些挽留的话，能感动她是最好，但不可能以此来挽回，这些话的感化是帮助她转变或许消除对你的一些负面印象，下面的小编就来教你挽回女友的信务必要展现你的密意似海。
1、挽回女友的信模版
其实，挽回爱情当然不能单纯只靠一句话、一封信、几则短讯，但在合适的时间里用合适的话语，确实能对挽回起到一定的推动感化。这也是挽回学院推出挽回爱情的话系列的初衷。
但需要注意的是，模板毕竟只是模板，你理解这样写的意图之后，得符合自己案例实际、自己的语言习惯进行修正，千万不要照抄，否则只会出现反效果，让你的前女友认为你是一个不真实、对她很唐塞的人。
情况1：
如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到从前了，信可以这样写：「冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪喔。」
这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能袒露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放，前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很绝望，很可能她就负气：「哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是痴人吗？！」然后便可能演变成真性分手了。
后者会给她很大的压力，让她合理化为离开你是对的。人性本贱，得不到的才是珍贵的，随手可得的东西渐渐会不被珍惜。」当你用表达爱、不断的向她请求、承诺、解释的时候，你这个人是一文不值的，对她而言只要她心情好就能够理睬你，心情不好又可以不理你，你是可有可无的。那么她不会再珍惜。
所以，不要过多袒露需求感，可以表达你对分手的肯定，之后再用一些从前的关心话语、适当的调侃中和一下。
情况2：
如果分手后你已经做了一些死缠烂打的事，她开始对你不耐烦了，舞步学院建议先不用马上给她发信息，先冷冻一周，然后这样写给她：「这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对相互都好。歉仄给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。」
情况3：
你们之间有一个很深的心锚，好比一本书，一首歌，一首诗，一部电影等，这些作品里有着你们共同的、非常深入的记忆和印记，那么这时候你可使用它来表达你内心的想法和感受。好比说，《领悟》是你们都非常喜欢的一首歌，你们曾经在某次约会中一起听着这首歌，有着愉悦的讨论，或许你们曾经一起去听辛晓琪的演唱会，手牵着唱着这首歌，那么你可以这样写：
「这几天过得特别快又特别慢。刚听到播着的《领悟》，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不齐心境下听这首歌感觉如此不同。」
情况4：
如果分手后你做了很多让她反感你的事，她已经把你的联系方法全部拉黑了，那这就不要给她发任何信息了，舞步学院的小编见过很多人尝试用其他人手机、开一个马甲去接近的，这种我没有遇过一个有情况能好转的。联系，只是满足了你自己想念她的欲望，对挽回是没有任何感化的。
2、挽回女友的信范例
和女朋友闹矛盾，第一步怎么写一封诚意满满的道歉信来挽回女朋友?下面是关于挽回女友的信范文，欢迎阅读参考!
【范文一】
浑沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够相互撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
一年零三天的生活里，我无数次的惹你生气!而你却用那容纳可亲的心一次次的原谅我。可我不知改过，冥顽不化…
你知道吗?我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自己真的很过分，连我自己都憎恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到现在办到的有几条?还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。
这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵占老婆的行为，我感到非常的不安和后悔，并咬牙切齿，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因而我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
这次事件的错误总结如下：
违反了交往中的宪法性原则，即：「1、老婆永远是对的，因为你是为我好的;2、要永远相信对方;3、如有疑问请参照第一条和第二条。」
为了辅助加强「宪法」的学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个但凡：「但凡老婆作出的决策，都坚决维护;但凡老婆的指导，都始终不渝地遵守!」我会尊敬你的个人私隐，我不该多疑的，我应该相信你的，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的赞成!在深入检讨之后，我将严格依照如下行事：
1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心!
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干与。
3、个人的言行举止都要依照老婆大人的指导去要求，说话要思前想后。
4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!
5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎么样处罚我都行!
以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评，回顾回头我们美好的回忆，想起来我们能走到一起真的很不容易，世界这么大，俩个人走到一起应该说有很大的缘分，我们都不要轻易放弃对方好不好?我想让大家一起来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗?没有你，我的世界好孤单，进儿，再给我一次爱你的机会，好吗?
【范文二】
也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经渐渐的错过，可我仍然等候你的谅解和呵护!你好象生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了!不再惹你生气了，我答应你在你不高兴的时候哄你开心，在你高兴的时候绝不扫你的兴，你叫我往东我绝不往西，你叫我上天我绝不下地，原谅我好吗?
宝贝，看不到你的信息，听不到你的声音，如此的宁静。我的心在流泪，我不能缺少你，因你已经是我的一部份!有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝;我说时间是一张滤网，滤走了一切缺点，唯独只剩下我对你的怀念。原谅我，好吗?因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声：对不起!
事情已经过去好多好多好多秒了，就不要放在心上了!你到底要我怎样，你才可以原谅我啊?对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。
我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我等候着你的谅解和呵护，忏悔：我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办?如果我的坚强率性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提示。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气!
也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们相互好好珍惜!对不起!不美意思!我错了!别介意!我投诚了!我快顶不住了!原谅我吧!
【范文三】
你是个堪称完美的女孩。虽然有时候你会很敏感很软弱，然后偷偷一个人掉眼泪，这个时候你需要一个爱你疼你的人将你轻轻搂入胸怀，给你坚实的肩膀，安慰你，拂去你脸上的泪珠。仅仅如此你就会很满足了。有时候你又会很坚强很大胆，很多的酸楚和委屈你一个人埋在心底，却用笑容佔据面庞，因为这些酸楚和委屈是为你所爱的人承受的，你相信会有一天你的委屈和酸楚，那个爱你的人能体会到。在这个时候，你需要的是关心和照顾更多的是理解。
你喜欢和你的爱人经常思想的交流，心灵的沟通。因为你的爱，你愿意和爱人坦诚相对，因为这样才会增加相互的感情，才会相互心心相通。热恋的时候，你跟一切女孩子一样，希望你爱的人天天陪在你身边，就算什么也不做，只要两个人在一起，互相依偎，相互拥抱，你就会很开心了。如果你爱的人不能时常陪在你身边你会时时想着对方，想对方在干吗，有没有想你，有没有很累，你打心眼里关心着对方，然后打电话给对方，和他分享你此时的心情，开心的时候你会分享，不开心的事你却一个人放在心里，你不愿意你爱的人看到你的不开心。
两个人在一起的时候，你喜欢挽着对方的胳膊，你喜欢那种相爱的感觉。你喜欢别人羡慕的眼神，你喜欢和别人分享你快乐的心情，你渴望和你爱的人一起去观光，去游山玩水，去散散步，看看电影，就是简简单单的两个人在一起，你就会开心的像个小兔子一样活蹦乱跳。
你喜欢王力宏，我每次都批你稚子，其实是我妒忌又不想承认，你不知道我是多么在乎自己在你心中的地位。
你给我买的刮胡刀和衣服，希望我每天都带着穿戴，那样你会觉得很幸福，而我总是把它放在一边。宝贝，你知道吗?不是我不喜欢，每次收到你的礼物我都非常开心，然后把它放在我最精通的地方，不是我不穿不用，是我舍不得穿舍不得用，我希望它们是崭新的，就如我们的爱情永远像刚开始时那样甜美温馨，每天看着这些东西我就会觉得很幸福。
不管以后的路，多么艰辛多么荆棘，我都会冷静的守护你，关注你，关心你，做你最坚强的后盾。从前现在以后将来我都会如此，不管最后结局怎样，我都会努力去争取，我希望看到你开心的笑。我相信我能够做到。你也不用有很大的压力，我不会勉强你去做什么，我也可以做你的知己好朋友啊，不管以后你遇到什么困难，有什么不开心的，都可以第一时间告诉我，如果你需要我，我也会第一时间不管千山万水出现在你眼前，安慰你，关心你。
3、挽回女朋友的信中必须的句子
1、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，如饥似渴告诉你对不起，不能失去你！
2、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分的大塞车，8点半很快来临，希望我们的爱情能就此一起畅通！我没有太多的蜜语蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们重逢不容易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗？爱的愈深心愈痛，离开你是我最痛的选择。
3、爱人，在你留下孤单一吻离开后，我已难以面对过去与今天，真的爱你的我以为只要坚持信念，即可遥望光辉岁月．无奈曾一起挨过灰色轨迹，相约是错也再不分的你我，结局竟是无泪的遗憾．冷雨夜里，我怀着冷却了的赤红热血盘桓在站台，抬头不见月光光，我无语问苍天．早晨，早班火车上传来熟悉的旧日舞曲，把我的记忆再一次拉回逝去日子里．天如有情可否告诉我，谁能冲开一切，又有谁伴我闯荡？
4、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
5、都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗？
6、对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的场面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。
7、很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
8、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后仍然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
9、可能是我的率性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。
10、你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼愿，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该怎样将它躲藏。
11、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的率性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
12、人只有在失去的时候，才真真明白拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。
13、若无宽恕，生命将被无休止的愤恨和报复所控制。
14、是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人！请原谅我！
15、我的心已一分为二！一半是你！另外一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向美好的明天吧。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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