说不想努力的人，不是不想要享受努力后的结果，而是惧怕努力要付出的成本。
生活里的快乐与悲伤都是你的心情所套上的滤镜，我们对待自己的方法决定了我们怎样对待世界。撷取的资讯经过了脑袋重新统整过后，每个人都会各自解读成不同的微信消息，从出身至现在，环境影响了认知，而认知影响了你的人生，好的坏的，都是自己所决定，因而能够让人生出现转折，你必须以观察者的身分看见自己的盲点，重新认知(思考、区分、索求、定义)，过去曾相信的一切，因为认知的更新获得了新生：
1. 人生真正目的在于体验
检视自己总是不行动的原因，我们该努力体验山顶上的风景与山脚下的景致不同，收起你的惰性、调整便宜力不足这部份，但也不把爬上山顶当成自己的最终目的。
2. 时间用在哪，决定了你是谁
机会是怎样被开启的，取决于你怎样安排自己的时间，为自己的需求付出成本。
3. 想要不受到这件事的困扰，就要正视它
假设学习让你痛苦，阅读让你觉得焦虑，这些痛苦并不会因为你的躲避而消失，人就是不喜欢损耗自己的能量，反而会为了躲避而愿意做任何其他的事，原本不困难的小事也逐渐变得难以解决。
4. 遇事的第一反应，看出你的人生高度
第一反应藏着人的学识、见识和修养，面对问题的心态时时刻刻影响着生活，因为生活永远是场直播，永远不知道下一秒会发生什么。
5. 人际关系都是一分一分地改变
再熟的人际都是需要经营，如果受了恩德最好是能马上回报，友谊、亲情都可以这样做。
6. 努力并非一定能看到成果
许多人都很努力，并非只有你在努力，分析成败原因总结经验，减少下次犯错的几率。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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