一切的可怕情人，都是从说谎开始。他丝毫不会良心不安，对于说谎毫无羞耻心与罪恶感，让你甘愿付出爱情、青春，甚至你的金钱。心理专家苏珊．佛沃在《为什么他说谎，却毫无罪恶感》一书平分析男人说谎时常用的九种借口：
面对说谎的男人，我们很难有机会坚持自己的立场，并且，要能洞察爱人的谎言内容与使用的伎俩，才有办法阻挠他们继续说谎，也惟有如此，才能识破其伎俩，找出对策。我已把说谎者担心谎言被拆穿的种种可能反应都研究清楚了，他们的每招都在严防我们识破真相、提出抗议，并采取行动。这些把戏都经过了经心设计，可是不脱这两条路：「否认」或「承认」。
男人的目的在于：要你接受他的解释，相信他的谎言，就此休战，让一切恢复正常。
第一招：死不承认
【常用的借口】
．「我没做。」
．「我不知道那张纸条是怎么回事。」
．「我没把钱提出银行。」
当他觉得自己在你眼前的信用还不错时，当你把他逼到墙角并且要他立刻回应时，当他自信满满时，这一个说谎的男人，会在面对你的焦虑时直接否认，不管你问什么，一概否认就对了。你问：「你是否是有外遇？」「你是否是拿了钱给你弟弟？」「你是否是去赌博了？」他坚定又清楚地回答：「我没有！」「我没错！」「我没去！」
如果你不相信他的说法，而他也发现对你的安抚未能见效，你仍然穷追猛打，这时，他就会继续假造理由，否认到底。
第二招：攻击是最好的防御
很多说谎者面对质疑会表现得气愤不已，虚张声势地小题高文，有意转移目标，反守为攻。他师法政客和官僚在东窗事发时断然否认，然后还击控告者，直到对方让步为止。
我的个案诺拉二十7、八岁，是个老师。她在无意间发现丈夫艾伦可能有外遇，向他提出质疑后，却被反咬一口。
「我想拿一张信用卡打电话订东西，所以随手翻了一下他的皮夹，看到一张纸条，上面写着两个缩写字母『G. G.』和一组电话号码。后来我问他：『G. G.是谁？』他怒发冲冠，像吃了炸药似的说：『你偷看我的皮夹干么？你有什么资格窥视我？你接下来想干什么？开始监视我吗？你究竟是什么意思？』我没敢问下去，因为我不想再惹他，并且我对翻他皮夹的事觉得抱歉，虽然我完全不是有意的。最后我只好道歉了事。」
第三招：撒娇卖乖
【常用的借口】
．「你居然怀疑我？！太让我伤心了。」
．「我还以为我们互相信任，彼此相爱呢！」
．「你怎么会怀疑我做出那种事呢？」
经常语带呜咽，眼中闪着泪光……这种感性的话语是要转移你的焦点，让他从骗子变成爱人。现在的他可能伤害了你、背叛了你，但他同心专心要你想起从前那个你爱恋的人，那个敏锐多情、软弱善感、永远爱你的人。
没有一丝怒气，也没有半点恶意，他没有说谎伤害你，反而是你伤了他，你对他的不信任破坏了原本美好的关系。你们之间的冲突带给他莫大的痛苦，于是你满怀歉意，结束了这场争执。
第四招：作贼的喊捉贼
【常用的借口】
．「你的朋友说她看到我和别人在一起，根本是想挑拨离间。她一直看我不顺眼，她在说谎。」
．「你怎么胳膊往外弯，相信我哥哥而不相信我？」
．「你妹妹过得不快乐，才会拼命毁谤我，因为她妒忌我们。」
当你用「别人告诉我」的证据质问爱人是不是说谎时，他很可能会对你说：也许有人说谎，但绝对不是他。照他的说法，人家给他难堪是别有专心，讲闲话的人自己有问题。
这种反咬一口的方法，可以把你的焦点从「他有没有对我说谎」转移到「我对他的忠诚何在」。我们往往会为了展现对伴侣的死忠，而顾不得保护自己。
第五招：编故事[初级班]
编故事的最高原则是打死不承认，让层出不穷的谎言像滚雪球般愈滚愈大，遇到有人质疑或控告时，就赶紧再编个借口，让你疲于奔命，调查个没完，到处寻找证据，最好来个「人赃俱获」。千万不能让你停下来详细评估两人的关系，或许思考是不是要分手。
正当诺拉忙着寻找丈夫和G. G.外遇的蛛丝马迹时，丈夫改变了一味否认的战术，开始针对她提出的问题，编造各种故事。
「他先收敛了几天，然后故态复萌，又开始晚归。我知道他不饮酒，所以不会上酒吧，但他总有理由，像是下班后得和顾客应酬等。他根本在胡说八道！他的工作性质根本不用在下班后陪客户。那些谎话缝隙百出，但他毫不在意，照编故事。他总能对答如流，永远有个说法。」
第六招：编故事[高级班]
有些人编的故事实在太扯了，但我们却不得不信，即使我们听了之后还怀疑自己的耳朵。但无论如何，如此荒谬又八怪七喇的故事如果不是真的，你的爱人也不敢奢望你会相信吧，不是吗？不，他是真的希望你相信。
面对铁证如山，依旧矢口否认的男人是想说服你：
．你没有看到你所看的。
．你没有听到你所听的。
．你不知道你所知道的。
．你夸大不实／全凭想像／有偏执狂。
．你存心伤害他，破坏你们的亲密关系。
．他没有问题。有问题的是你。
．别人想破坏你们两人的关系。
在家动手做｜耶诞摇摇相框
立刻讨取
第七招：「我不是个好东西！」
【常用的借口】
．「我不能说谎骗你，是我做的。但事情过去了，我保证不会有第二次。」
．「是我搞砸的，真对不起，请你原谅。」
．「你绝对有权利恨我，可是请你再给我一次机会。」
和那些说谎之后不断以谎话来圆的人相比，勇于认错的人令人另眼相看。他做错了，但他勇于承认，同时愿意改过──我们怎么能拒绝接受他的忏悔呢？
凯西是个护士，她的丈夫大卫在用钱方面谎话连篇，她经常被大卫蜜语蜜语般的忏悔所惑，而失去戒心。
「我们婚后没多久，他就开始刷我的信用卡买他的电脑设备。起先他还不承认，直到我拿着帐单质问，他只好『昂首认罪』。他说他不美意思直接开口向我要钱，接着又说会渐渐存钱还我。他还说，他知道自己过去很不负责任，但他已经改过自新了，以后绝不再犯。我深受感动，也为他感到骄傲。他决定要痛改前非，这种话真比音乐还动听。」
凯西对大卫的行为也许很不高兴，但至少会觉得他还是很有男子气概，敢认错，但她完全忽略了一点：他认错其实是形势所逼而不得不做，因为他已经先说了谎。
第八招：「没什么大不了的。」
【常用的借口】
．「你干么那么心烦意乱／歇斯底里／生气？」
．「我又没怎么样。」
．「你反应过度了。」
对我们说谎的男人常以言语或行为表示：背叛或欺骗根本没什么大不了，不用担心，小菜一碟。凯若的丈夫肯恩是其中的佼佼者，这一点可以从他回答凯若的问话看出眉目。凯若发现他曾在一次大麻的搜捕行动中入狱。
「我万念俱灰，一半的我失去了知觉，另外一半的我想杀人洩愤。他下班回来后刚进门，我就对他大吼：『你为什么不告诉我？！』而我不敢相信他的回答，他居然说：『那有什么大不了的？当时我还年轻，况且只不过是大麻。我没告诉你曾经被捕，是因为虽然已经是陈年往事了，但我还是担心你会因而嫌弃我，不跟我结婚。』」
他们这种大事化小、淡化丑闻的作风真能把人逼疯，让我们不由怀疑自己的感觉和理解力，以及自己是不是有权发火。我们开始胡思乱想：我是否是反应过度了？是否是太小题高文？有许多女人在对方使出这个令人抓狂的把戏时，宁愿被谎言所骗，也懒得再为自己正常且正当的反应辩护。
第九招：「没错，我做了那件事，但其实是你的错！」
【常用的借口】
．「是你逼我那么做的。」
．「我没告诉你，是因为你无法面对现实。」
．「我没告诉你，是因为你气急败坏，似乎快崩溃了。」
坦白承认并不表示你的情人打算敞开心扉，请求原谅。有些人在谎言拆穿后，硬是能够扭转劣势，再度证明攻击是最好的防卫。
当大卫开始针对凯西最介意的「饮酒」一事说谎时，她就知道大卫坦承错误和答应改过只有三分钟热度，他的人已经变质了。
「婚后第二年，我怀疑他又开始酗酒，但他坚决否认。他的情绪开始大起大落，摇摆不定，我吓坏了，就搬出去和姐姐一块儿住。后来我们养的一只猫走失了，他打电话来要我帮忙找。我闻到他的酒味，就直接对他说，他居然回答：『如果你不离开我，我就不会借酒浇愁了。』明知他的话只是借口，但我还是好内疚。」
大卫和许多谎言被拆穿的男人一样，常会来个一百八十度的大逆转，迫使伴侣承认他的行为和谎言其实完全是伴侣自己酿成的。这就是标准的把行为合理化，设法模糊焦点，掩饰过错。
心的方向：排除诱骗
无论男人对你的质问或怀疑是矢口否认、坦白承认，还是双管齐下，他的目的都是一样的：希望你接受他的解释，结束对抗，回归现状。他可能会小心地选择对策，要你相信弥天大谎无伤风雅，开口说谎只是一时犯的错。有时，他倒也不是那么有心眼，可是如果他用了以上所提到的种种伎俩，那么你可以确定一件事：他的人生将陷入说谎的恶性循环当中，无法自拔。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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