有些女人诉苦男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人高潮一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。
1、痛快地交谈最能激起我的性欲。性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些我爱你、我很在乎你这样的情话，女人会因而产生很强的性欲。
2、对于女人而言，性爱跟生活是分不开的。男人经常能把生活的压力等因素跟性爱分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。好比对她不关心、言语尖刻、语调粗鲁等，都会使她不能投入性爱，热情不起来。
3、我会因为容颜老去而焦虑，害怕对你失去吸引力。对于老夫老妻来说，妻子往往怕自己对老公的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只 有在关了灯之后才敢脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如果她不再如花似玉，没有必要骗她，也不要说她不再有吸引力，应该用行动来表现，让她知 道她对你仍然有吸引力。
4、性爱时，请你不要那么严肃。性爱的本质是一场游戏，但很多男人在性爱中表现得太严肃了，他们忘了笑，没能做出浪漫的淘气行为。这样往往使性爱变得有压力而死气沉沉，男女双方都体会不到性爱的乐趣。
5、我喜欢肢体的接触和爱抚，有时跟性爱无关。女人爱浪漫，拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。但很多女人诉苦男人除前戏，很少对她们有这种亲密行为。因而，经常拥抱和亲吻她，她会觉得幸福。
6、性爱后，我想多些温存。有些女人诉苦男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人高潮一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。
女性性趣低迷的十二个原因
1、服用避孕药
口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效力高并且使用方便。可是，作为一种性激素类药物，它突破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干燥而产生不适或痛苦悲伤感。专家建议，如果你出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或接纳其他避孕方法，好比使用保险套。
2、有洁癖
很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会破坏阴道内自然的酸堿环境，造成阴部不适，增加受霉菌传染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的品质。其实，阴道具有自我清洁的功用，用热水冲洗，或选择无香型的番笕就足够了。
3、过量锻炼
坚持体育锻炼不只有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强性高潮快感。不过，凡事都有个度。过量麋集的锻炼计划会使人筋疲力尽，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起性趣。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活品质时，一定要控制好尺度。
4、吸烟
烟草中的尼古丁会引发动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出，解决这一问题的唯一方法就是戒烟。
5、服用某些药物
抗过敏药物中按捺腺体分泌的成份会造整天然阴道润滑液减少，引发性交痛苦悲伤；高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。专家建议，在服药期间无妨考虑使用野生的阴道润滑液。
6、精神心理因素使性欲受按捺
如年幼时接受错误的性教育，认为性生活是淫荡不洁的行为，使性欲受到了按捺；别的，紧张、忧郁、焦虑等也会影响性欲的产生。既往的恶性刺激，所遗留下来的种种不安与惧怕，如未婚人流与频繁的野生流产，所酿成的痛苦与后遗症。
7、缺乏性知识和性技巧也会导致女性性欲低下
如夫妻不明白男女的性生理和心理特点，不了解男女性反应的差异，忽略了性生活前的准备工作，未激起性欲，使妻子在性生活中不能体验到性快感和性高潮，久之，也会对性生活不感兴趣。
8、夫妻间感情不好
不痛快的婚姻与对配偶的厌恶，以致仇恨。
9、身体机能状态差也会使性欲减退
如工作过度劳累，或者身体得了疾病等。外阴湿疹、外阴创伤[外阴擦伤或血肿] 、外阴溃疡、阴蒂或小阴唇粘连[由于炎症或创伤所引发] 、外阴干皱、萎缩性软化性苔癣、巴氏腺囊肿等都会影响性生活。
10、停经后的妇女
性行为少且在性生活中很少体验到性高潮与性满足的人；接受过卵巢切除手术的人。
11、暴饮暴食的女性性欲低
古语说，食色性也。人们一般会把饮食变化和性欲强弱联系在一起，这是因为饮食紊乱，往往会造成性欲异常。最近，美国有关心理治疗专家在自然神经系统科学网上，用科学的研究结果证实了这一观点，会直接影响她们的性欲望，甚至性能力。
12、消极因素的影响
持续反复地对性表达不感兴趣或缺乏性幻想。与生物、生理及社会因素有关。与性有关的消极条件反射可在青春期之前或婚后形成，与许多消极因素长期灌注及不断强化有关。在性活动中，妇女消极地受人操纵，不能等候从性活动中享受乐趣。社会上存在歧视和限定女性性活动的性价值观念，妇女将比男性承受更多的社会心理压力。这些消极因素，使得许多妇女性应答反应发生得很慢，达到高潮的机率低。女性在儿童期或青春期如有任何性创伤经历，可以使得她们的性欲明显降低。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
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