家庭内的「细微变化」可别看走眼，40岁以后，意外有不少人走上「离婚」之路。连那些自认「我们家没问题」的人，也可能只是问题还在发酵而已……
为什么有人会「中年离婚」？
我40几岁时，写了一本《结婚不后悔的五十件事》[结婚を后悔しない五十のリスト] 。由于当时身边莫名有许多人相继离婚，甚至平均每个人都离婚过一次以上[因为有些人离婚好几次] 。他们的分享刺激我去思考许多事情，最后我将这些想法集结成册。
不过人家说日自己平均每三对夫妻之中就有一对会离婚，相信列位学员身边也有不少人离过婚。听说40到49岁夫妻的离婚率，仅次于30到39岁。
离不离婚是每个人的自由没错，但我听过这么多案例下来，之所以觉得「可惜」，是因为大多数人都是因灰尘般的小事不断累积，最后闹到了离婚。但反过来说，只要趁灰尘还是灰尘时将其扫掉，就不至于以离婚收场了。
正所谓「结婚容易离婚难」，离婚会带来庞大的「负能量」。为避免40岁的黄金岁月因离婚而泡汤，我想和列位已婚人士分享几件「有做有保证」的小事。
「没离婚的人」都有做到这件事！？
离婚理由的第一位是「个性不合」。不少离过婚的人表示，会察觉个性不合并不是因为发生了什么大事，多数是因为家事分工、金钱价值观、育儿想法、洗澡习惯、毛巾用法、打号召与回应的态度等小小的言行。当这些细小的不满与不合累积起来，就会在某天一次爆发。
简单来说，就是「沟通不良」。结婚10年之后，夫妻间的对话内容一成不变，很容易误以为自己不讲清楚对方也会明白。但是严重误解就是从这里产生的。
第一段婚姻失败的U先生，就是栽在「灰尘堆积」上。所以他说自己再婚后非常注意家庭生活中稀松平常的对话。而他的做法是：找出「和平常不一样」的小事，一回家赶紧找妻子聊那件事。
发型也好，晾衣服的方法或玄关的鞋子也好，总之回家之后赶紧搜刮「和平常不一样」的事物，并拿来当作话题。这么一来就不必担心没话说，还能自然营造出容易聊其他事情的气氛。
除「大家来找碴」的方法之外，沟通时还可留意一些技巧：
1 .抛出对方喜欢的话题。
2 .提出一些单纯的问题。
3 .分享两人共通的话题。
抛出对方喜欢的话题并非只为了「取悦」对方，而是透过对方喜欢或关注的事物，引导对方怅然打开话匣子。平时请记得多准备一些话题，像是兴趣、料理、共同朋友什么都好。
而单纯的问题，好比新闻时事或日常小事，甚至朋友或邻居的事情都行。只要认真找，应该不愁没有问题好问。
最后一项「共同话题」，例如孩子、父母、爱犬、爱猫、家庭活动……理论上也是聊不完的。
不过我认为最有效的方法，还是「大家来找碴」。平时多关心对方，才能马上发现对方身上的变化。而「关心对方」本身就是最好的沟通。
请先试着做到「发现不同，确实表达」。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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