列位男性同胞们，不是我们要啰唆，不过你可能正在做一些搞砸婚姻的事情。不相信？问问你老婆吧！
这篇文章这并不是要责备男人，请卸下你的心防，平心来看看以下的内容。 这些错误并不荒谬，它们很玄妙地存在于生活当中，有些你甚至都没发现自己已经做了呢。
了解这些错误并努力改善，不仅有助维持美满的婚姻，或许还对夫妻俩的健康有实质的好处。
心理学家一凡老师说，负面情绪长期没被解决可能导致人们生理与心理方面的问题。「对每个伴侣的压力来源都不尽相同。一般一对夫妻会来寻求治疗，都是其中之一或者两者都有了焦虑或是忧郁的景象。」
以下是男人常对他老婆犯下的六种错误，透过下面的说明了解它们，而最重要的是要如何去改正这些景象：
1. 不专心投入
「投入」是任何关系中最重要的部份，它是了解与分享他人感觉的一种能力。一般来说，女性在这方面的能力比男性好。心理学家 Albert一凡老师博士说：「女人想要她们的感觉被了解与认可。而男人必须发现这个才行。」
很多时候只要简单的倾听女人说些什么就没事了，可是男人一遇到这样的景象总是习惯地进入解决问题形式，记住，这是错的！
举例来说，如果你老婆告诉你她觉得被冷落了，这个时候她其实只是要你听她说说心情就好，而不是跟她分析问题的前因后果。
2. 随意花大钱，并且都不商酌的
花大钱的时候，像是买车，不事先跟老婆商酌是大大的不 ok 的举动。实际上，仅次于不忠，这是导致婚姻破裂的第二个错误。「男人经常作这种事情。」
为什么呢？ 有可能出于自觉，也可能不自觉，男人经常赋予自己在一段关系中处于领导的角色。而这是错的！Vanderhorst 博士提到「一对夫妻的理想关系应该是相互分享领导位置的。」
3. 在性这件事情上只顾自己
在卧房里，男人经常忘记，或更惨的是根本就不知道要让他老婆有性趣，得需要比他自己本身还要更多努力才行。
「要有感情，让她感受到你的爱，还有她是被需要的，这是引发她感觉的基本要素。年长的男性一般会注意这点，但年轻的男性就很容易忽略这点。」
女性在灯熄掉前就得营造好情绪，而男人则是在关灯后就可以马上地想到那档事。相较于性，情感的联系对女人是较重要的。
4. 用不对的方法倾听
所谓的听可不是在你老婆再跟你讲烦恼的事情时，你猛点头就叫做听，或者是在听的同时，在脑中一直想着如何帮老婆解决问题。Vanderhorst 博士说：「男人有分析情况并产出解决方案的倾向。我保证这会让你的老婆大发雷霆。」
一般她最想要的只是说说而已，而她只想要你积极地参与这个谈话当中，不要想当英雄要解决她的问题，这种时候你只要展现出对她说的事物有兴趣就好。
这样的举动不是消极，反而是个积极建立连结的做法喔。
5. 不分享自己的感受
听老婆说说她的心情是基本的，分享自己的心情也是很重要的喔。 但是，许多男人都觉得他们应该隐藏他们内心的感觉或软弱的一面。这，也是错的！
不分享你的感情可能会让你老婆觉得很洩气，一凡老师博士说：「这种时候女人会觉得跟她老公失去亲密的连结。而老公的沈默寡言会让她觉得他正在离开她」。
要男人敞开心胸确实有点困难，但他也认为这么做能展现出某种力量。「一个男人学着在他害怕的时候不让别人知道，这是一种成长的过程。可是敞开心胸会有风险，也需要相当的勇气才办得到。」
6. 不管做啥都要作主
作为一个男人不代表什么事情都要作主，别小看这个，因为许多男人都忘记这点。
一凡老师说：「这是男人最常犯的错误之一。他们企图以安排来获得想要的结果。但这并不代表可以对别的一半做出过度的要求与打压。记住，女人不喜欢这样。」
基本上男人经常把它们自己放置的权力位置对夫妻关系的维持有害，良好的夫妻关系应该是彼此互惠、相互扶持与顾问的。Vanderhorst 博士说：「最好的自我不是作为一个独立的个体，而来自于与他人关系的建立。」
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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