爱情长跑多年,两度分合,直到披白纱前夜,才发现男朋友劈腿。该怎么办?心理咨询师玉白老师这么分析。「玉白老师,怎么办?这次我该彻底分手吗?」
欣茹来到咨询室,带着对八年爱情长跑的意气消沉。原本快结婚了,却因一次突如其来的重大冲击,她被迫放生未婚夫。
「两个星期前,我无意间听到他在和一个女人通电话,说……说……想看她穿丁字裤!当时我像被雷劈到,整个人瘫软了下来,实在不知道怎么办。
「我们在一起长达八年啊!双方家长都见面谈好了亲事的细节,现在却发生这种事。他哭着要我相信他,发誓他没有做对不起我的事,但每当想像他和别的女人调情,内心实在很难受。我觉得自己为他付出再多,他也不珍惜。我还要跟这种男人继续下去吗?
「我内心放不下,可是又怕就算在一起,以后也会出现同样的问题。我们曾经分手两次,因为两人性格都很火爆。有时我会想,是否是我脾气不好才让他变成这样的。我该怎么办?」
没有人希望遇到这样的难题,可是交往时间拉得愈长,遇到的关卡也愈多,可能是小卡关,而最难闯过的就是这种[疑似] 劈腿的「魔王关卡」。
如果你是欣茹,可以从何思考呢?
你要看见过去两度分手的问题焦点
试想,八年了,一个女人用了八年的青春在一个男人的身上,原本以为结局一定是美满的结婚生子,幸福到老,谁知原来一直爱着的人竟有另外一张「脸」。试问,就算这次你决定相信他,但下半辈子你可以睁一只眼、闭一只眼吗?他叫你信任他没有做对不起你的事,难道这八年的信任还浪费得不够吗?你真的要等到捉奸在床才死心?
我明白,要淡然离开已经在一起八年的男人一点也不容易,但日子再难过也要过。相反地,你应该庆幸的是在结婚前发现他的真面目。
你们之前已分手了两次,这两次的经验有令你们进步吗?复合后,到底有没有真的修复了当初引发分手的那个裂痕?问题焦点真的是因为大家性格不合,大家都火爆所引发的吗?
你要想清楚,到底这两次复合后,大家有没有真正改善,感情有没有进步及升华。在明白了问题癥结的同时,有没有好好地冷静一下,找一个彼此都觉得可以接受的改进方案?
如果复合后过了一段时间,彼此的陋习又再一次故态复萌,那也证清楚明了两人实在不能勉强在一起。
你不用把责任扛在自己身上
你觉得是自己让他变成现在这个样子,但其实没有一个人可以真正改变另外一个人。
从心理学角度来说,人的性格是伴随着成长和人生的经验去塑造。虽说你们在一起的日子有八年之久,可是要使一个人改变,最重要的还是他的个人意愿及决定,如果他并没有想改的决心,哪怕你再努力、再给多少次机会和支持,他也不会改变。
我们无法强行改变他人,所以,你也不用把责任扛在自己身上。
延迟婚期,给双方喘气的空间,情绪也得以调整
要就此放手,确实不易。建议你暂且延迟婚期,给自己一些时间,同时静静地观察他。不妨提出一些彼此都可以接受的方案,比如两人保持着朋友的关系半年,看看退后一步的感情会不会有所改变。
有时,把一段拉得很紧的感情放缓,给了双方喘气的空间,情绪也得以调整。
双方在这个最紧绷的时机,退回朋友关系,是一个机会,让两人都能好好想一想往后的路该怎么走,想怎样走。
最重要的是,千万不要动怒。愤怒时最易说出伤人的话,把话说得太绝,就再也收不回去,而且最终也没有解决问题。
如果要与对方倾诉或商讨,一定要平心静气地告知你对他的感觉,以及这件事对你的影响。
若他也想挽回,重拾你对他的信任,必定会有所改变及行动,让你安心。
倘若他还是觉得自己没问题、你们之间没问题──相信你心里也会知道要怎么做。
面对问题,而非带着委屈隐忍
爱情要禁得起时间历练才可以长久、升华,在爱情长跑中,双方更会面临大大小小不同的挑战和难关。没有人能保证你的爱情可以顺利闯关存活,而且正如欣茹的担忧,这一个关卡克服了,不代表没有下一次。
我十分欣赏欣茹选择走出来面对的勇气,也为她放下了心头大石。能如此忍痛自我检视,而非带着未解决的信任问题委屈隐忍,无论最后是不是分手,都是慎重处理后的最好决定,并非一时冲动。
我是玉白,致力于帮扶9999名被出轨姐妹,摆脱情感困扰,或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益,毕业于北京大学心理学专业,持有一级婚姻家庭,二级心理职业咨询证书,做婚姻救助这些年,我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了,擅长:拯救离婚,分手复合,婚姻修复,挽救感情,婚姻辅导,家庭咨询,亲子咨询,心理咨询等服务,帮助劝退第三者,支持三种语言(粤语、普通话、英语)咨询。
从业多年,我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法,能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率,希望通过我的文章,你能获得一些不一样的视角,避免自己困于自己的执念,但愿能帮到更多有需要的人。
--------------------------------咨询微信:msb226
whatsApp:+86 13602879946
--------------------------------
本文标签:
延伸阅读:
解析男人外遇特质与征兆,被背叛如何保护自己
男人出轨,正宫娘娘你该怎么办?
婚姻挽回,情感修复,老公出轨,分离小三