我老公曾经外遇过。虽然他现在已经和外遇对象分手，我们彼此也都想继续维持夫妻关系，可是，我却怎样也无法忘记他曾经外遇的事实，好想干脆将记忆消撤除。毕竟我们不想离婚，希望可以像从前一样美满地生活。请问我该怎么办才好？
玉白【WeChat id : msb579】：你是真的「无法忘记」吗？
人无法只爱着过去，也无法只爱着未来。请你抛弃「像从前一样」的愿望，现在这个当下就用现在的方法，尽全力去爱吧。爱并不是两人之间忽然蹦出的感情，也不会顿时消失无踪，只要当下能和眼前的人和谐相处，就可以在那一刹那感觉到自己对这个人的喜爱。但是，你若一味在心中翻旧帐的话，就永远不可能与对方交好。
其实你并非「无法忘记」，而是故意不去忘记罢了。你这么做，只是想确认丈夫是错的，自己才是对的。当你全心全意去探讨孰是孰非，就已经陷入了权力斗争之中。可是你却没有发现，就算你证清楚明了自己是对的，对方却会因而离你远去，那么这一切到最后也毫无意义可言。
任何一对情侣或夫妻，都不会在关系刚起步时面临感情危机，只有可能犯下一些微不足道的失误。大多数人都很讨厌在爱情中单方面付出，希望对方非常重视自己，这种心情我也很了解，不过，如果这种心情逐渐变质成「希望对方只凝视着自己一个人」，那事情就麻烦多了。我想以一个故事来让你知道，你的老公可能发生的状况。
有个女孩，喜欢上公司里另外一位异常繁忙的男同事。她觉得对方忙到可能连饭都没有好好吃，所以决定做便当送给他。到这一步为止都很顺利，对方收到便当也很开心。可是到了傍晚，她想去收回空便当盒时，才发现对方根本连便当的布巾都没打开。她顿时感到手足无措。遇到这种事，应该有很多人都会觉得绝望心寒吧。
于是，她便三不五时地寄微信、打电话，试图引发他的注意。但他实在太忙了，始终没空回覆，也无法接电话。结果她恼羞成怒，就在对方的手机语音信箱里留下了不堪入耳的怒骂。这场单恋当然留下了遗憾的结局。
一个人之所以会想移情别恋，就是因为和伴侣之间发生过类似故事中的行为。虽然这种示爱方法非常歪曲，却也意味着那个人不惜采取任何行动，也要吸引对方的注意。
遇到会采取这样行动的人，我们要试着让他明白，根本没必要这样做。所以，有人为自己送便当时，我们不仅要知道，这不是对方的义务，而且不管再晚，也都要记得向对方道谢。只要将心比心，向对方表达简单真诚的谢意就够了。
比起主动爱人，有人反而更渴望被爱，这代表他无法确定自己是不是真的被爱。这种人就会用移情别恋的方法，来获得自己被爱的证据。这当然不是改善关系的好方法，伴侣出轨只会让人愤恨不平，愤怒过后还会留下厌恶的感觉，最终使双方的关系渐行渐远。
如果你想修复两人之间的关系，最好停止权力斗争，别再细论谁对谁错。请坦率地向丈夫表明爱意，让他了解：他不需要用外遇来获得自己被爱的证据。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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