分手后,动不动就想起对方怎么办

她花了很多时间气他,虽然当初是她提分手,没想到居然莫明其妙成真了。她企图挽回,他拒绝,这下子,她便找到理由对外说,是他要分手,他怎么这么无情无义......

分手后,动不动就想起对方怎么办

过去没办法处理好的情绪,纠结成团,夜夜考虑翻搅,便成后悔。这后悔化为文字,在她的现状,在她的博客,声泪控诉。

他们两人的生活圈早就不再堆叠,但她脑中始终放不下他。连跟不相干的朋友聊天,也要骂他几句,前前后后加起来,这样的生活过了两年。

他早就不在了,她还一直抱着他过生活,讲是讲气他,某种水平上,像是他们才刚分手,他还没走远。她只要鼓起勇气往前追,他们便能复合,这两年只是幻境一场。

我们越是气一个人,他对我们所造成的负面影响越大。

她觉得她还爱他,所以才会气他。这时候候,她某个部分的自己,还像在谈恋爱那样,他爱我、他不爱我、他爱我、他不爱我......她一人分饰两角,跟自己的记忆玩暧昧游戏。

她把放不下、不甘心,都当做爱。爱落了空,没人回应,恨便随着来。

还好,她还有自觉,没有急乎乎投入下一段关系。她知道,这对下一段关系中的对方不公平,即使她答应了,看起来像在关系里,她只是借着下一段关系,去疗愈她的上一段,她要让对方等多久,她没把握。

她就这样恍恍惚惚地过生活,她也工作、也回家探望父母、也聚会聊天......像一个正常人那样。可是她知道,她心里嗡嗡作响的回忆,在分手以后没有一件发生过的事能压得住。

气他一次,就是想他一次,记忆他一次又一次,在大脑里都凝结成了石块。于是,想他、气他,都变成了生活的习惯。

如果我有机会晤到这女孩,我会带着她,好好气他、好好想他,重新喜欢他、重新走向分手。用一种新的态度,对待旧的记忆,那记忆便有机会转化、松绑。

不是那种不甘不脆的回忆,想他又叫自己不要想他、喜欢他又叫自己应该要气他......。那种状态像是有根卡在喉咙的刺,非常难受,处境尴尬的。

在回忆里的分手,才是真正说了再见。把记忆打包起来,让它可以收起来,也可以打开。

这个过程像到场一场辞别式,悼念那段失落,认清自己不是什么都没得到,认清自己其实不属于谁也能活。认清自己一直活在记忆里,想要鬼鬼祟祟地想他,又怪自己为什么那样不争气。

想他一次,就祝福他一次。他已经不在我们身边,只在我们心里面,成了我们自己的一部分。祝福他,即是成全我们自己,可以再有一段新关系,或者让我们只属于自己,自由安静冷静僻静。

我是玉白,致力于帮扶9999名被出轨姐妹,摆脱情感困扰,或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益,毕业于北京大学心理学专业,持有一级婚姻家庭,二级心理职业咨询证书,做婚姻救助这些年,我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了,擅长:拯救离婚,分手复合,婚姻修复,挽救感情,婚姻辅导,家庭咨询,亲子咨询,心理咨询等服务,帮助劝退第三者,支持三种语言(粤语、普通话、英语)咨询。
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