本文会教你如何让对方提出复合，让你的复合之路不再卑微，不再低端。
在我们决定复合之时，脑海里总会萦绕着很多问题，首当其冲的就是。
1【主动的话我会掉价吗？会变得卑微吗？】
主动并不会卑微，你主动时选择的行为，才会定义你是否卑微。
就像追求一个人，本来是美好的，只有在他各种不计回报的无脑付出，放低身段的时候，我们才会说他是舔狗。挽回亦然。感情说到底就是一个你来我往的过程，有进有退，有收有放。
对方提出了分手，那么对方就等于是退了一步。
这个时候你就应该表现出“进一步”的姿态。
注意，我说的只是进一步，而不是让你大步流星跑到人家脸上去。
夺命连环call，需求感压迫，指责式沟通，找朋友介入，都是不可取的。
表面你自己复合的态度，展现你复合的价值，让对方再次选择你，才是正途。
2【分手后对方为什么不难过？】
很多同学分手后，思维习惯认知还停留在双方在一起的时候，用恋爱时的标准来要求对方，当对方的回应没有达到自己的预期的时候。内心就会想
“他怎么可以这么绝情，他怎么一点都不难过”对方并不是不难过，而是，他难过，但他更需要向前看，需要看到一段有希望的关系。当你的行为，话语，选择，不是让你们两个人的未来更有希望的时候，对方的回应，多半是达不到你的预期的。
当对方没有给到自己想要的回应时，内心的敏感情绪就会被激发，情绪不受控制就会促使自己做出错误的挽回操作，引起对方的再次反感，对方也就会给出负面的反馈，你会更加的情绪化，于是进入了恶性循环。
3【对方很倔，属于决定了就不会回头的类型，我还有希望吗？】
我更愿意把你的话理解为，对方是一个非常理性的人，不会因为情绪而去决定当下的行为，所以你感觉自己可能感动不了他。
对方很倔，决定了就不会回头，那对方当初还决定和你在一起呢。
理性的人是最好挽回的，也是最不容易反复的，属于会坚持很久，不会轻易分手和反水的类型。给他希望，给他看到你切实的成长的改变，对方的态度自然就会软化。
核心点就是，在你重新让我爱上你之前，你不能给我压力，不能让我接着对你付出。因为理性的人对于身份的界限是很敏感的，会严格的要求自己，属于他们做人的原则之一。如果此时的你对复合他束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合，可以与老师一对一沟通。
4【他是不是不爱我】
“别都说爱你的人，不论你做什么都不会离开你，所以Ta就是不爱我”
如果你还在用这种毒鸡汤来界定一个人是否爱你，复合我们先放在一边不谈，至少你得先整理一下你自己的脑袋，毒鸡汤之所以会让人觉得有共鸣。是因为它的底层逻辑就是让其他人无限的来满足自己的诉求，哪怕自己的诉求本身就是错误的，只要别人不按照自己的想法来对待自己，那对方在我这边就是错的。别人不仅错，还把这个问题上升到爱与不爱，只要对方不这样做，对方就是不爱你。是用所谓爱的名义来捆绑别人对自己付出。
那对方是否也可以拿着这些鸡汤来反过来束缚你呢？你莫名其妙无须有的对别人发脾气，去凶别人，不理解对方，你就是不爱对方咯？
人与人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是压迫捆绑、奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。
5【网上的挽回方法我都试过了，为什么还是没用呢？】
“老师，我已经断联一个星期了，我还需要接着断联吗。”
这是我收到的最多的私信，很多人分手后都喜欢断联。但是你要知道不是所有的分手复合都需要断联，断联也不会起到任何实质作用，断联很多时候是没有办法的办法，因为大多数真性分手意味着对方已经不想跟你有感情上的牵扯，尤其还对你反感的，在这种情况下不停联系只是在激化矛盾。所以才需要采取切断联系来避免情况继续恶化而已。
断联的时间只需要3到5天就行了，让对方从情绪的峰值上下来。而且，你也知道你是在试呀！在复合过程中，最大的问题是什么，不知道自己的行为，话语，操作会对对方造成什么影响！
盲人摸象，做错一件事扣的分数，比你做对10件加的都多。
你要记住，你用的是方法，不是魔法。
面膜至少还要一周见效呢，何况是挽回一个人的心！
但是，就像世界上没有两片一模一样的叶子一样，也没有一模一样的感情状况。
到底什么方法才是最适合你们状况的，还是要谨慎斟酌。具体复联方法和内容需要根据不同的情况制定针对自身的方法：可以点击下方和我说说你的情况。
在分手之后，我们总是会默默观测对方的动态。你一是想知道男生分手后会不会想复合，二是更想知道他会不会后悔！
我可以很明确的告诉你，他一定会想复合！
他想复合但是不会表现出来。男人的后悔只存在于心里。嘴上说着不后悔，看到她发的朋友圈，看到她发的照片，发的她自己和其他人的聊天记录，还是会反复察看，忍不住点开。
听到朋友说对方的消息，耳朵噔的一下竖起来，大脑立马高速运转，开始分析。
看到对方朋友圈有其他男生的留言或者照片，立马拿自己进行对比。
嘴上说着不后悔，但还是一直做着偷偷观察不会被你发现的行为。
但是你找他复合，他会拒绝。因为对于此时的他而言，复合就意味着回到过去的生活，意味着这次分手没有任何意义。（男生是想的是先解决问题，在复合）
（女生想的是，先复和，再解决问题）
“”我觉得我们就先这样吧“”我们复合吧“”
“”我们先当朋友“”我们复合吧“”
“”我们之间的问题还没解决“”我们复合吧“”
“”我已经成长好了，我知道我的问题了，我们复合吧“”（类似这样的对话肯定都有过）
但是让你清晰明了的说出具体是哪变了，哪成长了，成长了什么，又说不出来，这也就是男生为什么没有答应你的原因。
你只是和他讲复合，没有告诉他为什么要和你复合，和你复合有什么意义。像这个时候就一定要先找出你们分手真正的原因，因为为了分手时的好聚好散，很多时候他们都不会说出真正的原因。
· 我们有一个学员就是如此，男生是这样对她说的，你很好，是我不够优秀。我配不上你，我们分开吧。咋一看没有什么问题，但是细细一想，感觉女生很好的话，不是应该更加恩爱，更加对她好，为什么会想分手呢？
· 女生也就一直把男生说的话当成真正的原因，复合之路毫无进展，之后求助了我。
· 我和她语音通话了两个小时，把她们相处的全过程梳理了一遍。最主要的矛盾点是，男生觉得女生不在意他，他下班回家了，女生说，打游戏呢，别碰我。然后男生去忙自己的了，到了晚上睡觉的时候，女生说，困了，别碰我。这直接让男生的心里起了极大的波澜。
· 一个月里面有近十天都是这样的。女生这样的行为会让男生觉得，你是来跟我过日子的还是当网吧的。其实男生也跟女生提过几次，说好累，希望女生多给他一些爱之类的话，只是女生没有在意。
在我给她解释清楚以后，女生恍然大悟。分手后前任讲的话，除了内容本身的意思，我们还要考虑背后的含义，比如打压指责你，拉黑删除你，情绪宣泄恶心你，人道主义劝退你等等。如果你只听表面意思，把他的话当成真正的情况去执行，只会离正确的方向越来越远。
这是分手的主要矛盾，但是当你们分手以后，你们之间的次要矛盾也成问题了。
很多挽回者就是这样，对方分手时和我说的问题，我都改好了呀，为什么他还不复合。一是你有没有找到真正的原因，二是除了主要矛盾之后，还有次要矛盾。
在我们还是恋爱时期的时候，一些次要矛盾（比如作闹，管控，小极端，易怒）这些对方会选择忍忍，告诉自己，以后会好的。
但是由分手转向复合重新在一起的时候，这些次要矛盾也会萦绕在他的脑海，他会幻想，我们以后复合的生活是怎么样的呢？这些次要矛盾也成了影响你们复合的重要因素了。
比如这个学员，主要矛盾是觉得女生不在意他，次要矛盾是觉得生活中女生的上进问题（对生活没有规划），平时生活中经常易怒（因为一些小事就发脾气且极难哄好）还带有一定的双标行为（在别人做一些事的时候发了极大的火，但是自己也干了同样的事）
如果你把控不准你们之间情况的话，可以和老师一起沟通确认。男生分手后一定会想复合，但是决定他是否主动复合的，就是在他看来，和你复合之后是新的生活，还是回归原来。所以只会痴痴的等男生回头主动的姐妹一定要行动起来了，钓鱼还要甩钩子呢。
你的复合并不取决于前任对你的态度，而是你能够找到多少的矛盾、并能做到多少的有效改正。不是和对方口头上面的说，我们复合吧，而是让对方明确的感受到，为什么要跟你复合，和你复合有什么意义。这就有两个方向，
减少对方对你的抗拒。（断联，过错合理化，修改前置印象）
放大对方对你的欲望。（二次吸引，重建人设标签，剧本式约会）
断联断联不是神技，不用神化它，它也不是万试万灵的，断联的目的是为了让双方从情绪的峰值上下来，减少沟通的争吵和障碍，视情况来看三至五天就行，时间再长反而是负面效果了。
断联的关键点在于复联的时候你选定的话题和使用的话术。
过错合理化你需要将你们之前你们相处过程中你犯的那些错误进行一个合理化的解释，也就是相当于给对方一个台阶，让对方能够在心里说服自己重新接受你。
这里就要详细缜密的设计聊天剧本了，需要讲故事，给你自己添加一个背景，比如家庭不和睦，童年经常受到同学欺负，被伤害过这些等等。营造出一些回避型，不是不爱你，只是怕自己付出再次被伤害的特征。
通过这样的操作，让你的行为有一个合理的心理学上面的解释，可以让对方自己说服自己。
修改前置印象什么叫前置印象。你在街上看到一个推销的，你会避开他，因为你感觉他会拉着你不放。
你在街上看到一个举止怪异的，你会感觉他是个疯子，会躲开，因为你感觉他可能会攻击你。
这种固有认知就叫前置印象。
在复合的整个过程当中，我们之前遗留的前置印象（作闹，极端，懒惰，易怒，管控等等），都会成为你们复合之路的阻碍。对方一幻想和你复合之后的生活，就会受到前置印象的影响。
找出你之前遗留的前置印象，并且列出相对应的标签去一一置换（可爱，上进，阳光，懂事，生活丰富等等）
然后再根据标签来编辑事件，什么样的事件会让人觉得上进，什么样的事件会让人觉得阳光。
朋友圈不是用来让你悲春伤秋的。
复合用了错误的方式不可怕，可怕的是你再也不敢直面他，失去了和他复合的勇气，错失了和他复合的时机，最后只能眼睁睁的看着他离你越来越远。
如果此时的你对和他的感情束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合，可以和老师一对一沟通。
二次吸引对方之前最喜欢你的点是什么，放大它。对方想要什么样的伴侣，去做去实现。你做了多少，对方的抗拒就会减弱多少。
如果你完全不知道对方真实的需求是什么，那你这个恋爱谈的，确实是需要学习了。
重建人设标签什么是人设，浪子，霸总，绿茶，白莲。什么是标签，高富帅，白富美，阳光，死宅，极端，温和，易怒，上进。
我们身上的性格标签加上平时的为人处事就组成了我们的人设。
而人设这一块，运用的最好的就是明星的形象公关团队，很多明星，没有什么好作品，但就是靠卖人设，吸了不少粉。比如毯星范冰冰，好作品没多少，营造的独自，自主，自我豪门，不靠男人的人设去吸女粉，营造的性感，魅惑，充满女人味的人设去吸男粉。
人设运用的好，配合我们之前说的过错合理化，是快速复合的重要途径。
剧本式约会应该说人设标签和剧本式约会这两个是一起的，因为他们都需要用到一个共同的技巧——心理测写
根据对方的年龄，工作，穿着，行为处事，爱好活动，说话谈吐来预先建设对方的人设模型，对方喜欢怎么样的人，会为什么样的人所迷恋。
例如：周兵，年龄31，性别男，处女座，工作单位（建筑工程师）
感情经历，三段，至今未婚，无子，和学员因为作闹，长期感情疲惫分手。
初次推论，性格认真负责，有自己认定的一套对待恋人的标准，他觉得是自己应该做的就一定会做到，讨厌别人强加给他的东西。需求稳定，可控，能看见明确未来的感情，会远离极端的，不可控的女性。对女性的性格要求大于魅力和物质要求。渴望就一段感情走到最后，需求重视责任感，顾家，上进的女性。
二次确定，询问学员具体过往经历，查看聊天记录，聊天试探，进一步测写确认对方人设。
制订剧本。
穿着，轻熟女工作风为主，丸子头，无袖圆领丝质衫，外套浅色小西服，长筒裤，尖头小高跟。
聊天内容，分享个人生活，自己最近的成长，工作未来的规划，可以带有一定的理财
（这里需要更进一步的拓展，和学员手把手的探讨，对方可能会说哪些话，我们如何接话，回复引导，写成剧本）
约会地点，先看电影，在出电影院的时候，帮对方整理一下衣领，袖口。再转场咖啡馆。进行制定的剧本上的聊天，时长四十分钟到一个小时之间。这个时候就要主动提出离场了，今天很开心，我还有工作，晚上和姐妹约好了。
在你们离场分开的时候，可以刻意的走在他后面几次，在对方看着你时候，说“在你后面好有安全感。“视你们现在的关系来决定要不要上去抱一下。
在这个时候，男生的心里就会贼舒服，同时对你的心又会再次悸动起来。
然后和他洒脱的正常的边走边聊。
进行一次完美的剧本式的约会，极大的推进你们的关系。
相信我，这样的一次完美的约会过后，想主动想邀约想复合的就会变成他了。我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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