雯雯是个温柔、体贴的可儿儿，做事情认真负责、受主管注重，凭着自己的努力在公司里也有一席之地。出社会后陆续交往几任男朋友，最后都因为对方有暧昧对象而主动分手，和这一任男朋友也交往满久的，偶尔小吵小闹最后都能和好，就这样过了两、三年。直到35岁生日那天，男朋友在庆生派对中当着诸多好朋友的面，拿出玫瑰花跪下说：「嘉嘉，生日快乐，我们结婚吧！」但是，雯雯却沉默，不知该怎样选择……
俗语说得好，相爱容易相处难。结婚前相爱，两人个性不合，想分手就分手；感情升温，想复合就复合。但婚姻生活除「相爱」，更多的是「相处与信守承诺」。同住一个屋檐下，每天柴米油盐酱醋茶，要许下承诺过一辈子，让人禁不住多迟疑一下：难道我真的要跟这个人过一辈子吗？当人面临严重选择与承诺时，压力沉重，担心自己选择错误而婚姻触礁，让我们难以平心静气地做出决定。在这个时候无妨试试看，找个让自己觉得舒适的空间待着，问自己以下几个问题，也许可以让自己找到心中最后答案：
为两人的相处形式打几分？
问自己：把现在跟另外一半的相处状况打个分数，0分最低，10分最高，我会给这个状态打几分？
借由这个分数让自己对目前的相处状况有个开端的观点，如果分数很高，无妨想想是什么生活事件或对方的行为让自己觉得分数很高。如果分数很低，可以思考两人的互动过程发生了什么，让你把分数打得很低，进而多了解相互的相处是不是合拍，还是勉强而来。
检视自己与另外一半的日常生活沟通形式
问自己：当立场不一致发生冲突时是怎么收尾解决的？双方修复关系的意愿和能力怎样？[推荐阅读：情侣交往时应去逛一趟家具卖场以避免婚后争吵不休]
根据美国学者高曼[John M. Gottman] 的爱情实验室，他观察伴侣一开始打骂的前3分钟，就可以看出这次争执是不是有效、是不是会伤害两个人关系，进而可预测出哪一对伴侣是不是会在6年内离婚或携手到老。
高曼指出，打骂时最具有侵蚀破坏亲密关系的四大杀手是批评、轻蔑、防卫、相应不理。
学会建设性打骂让两人越吵感情越好
怎样靠打骂吵出好感情？第一步就是先避免派出四大杀手破坏关系，第二步是观察两人一般是怎么吵起来的、又怎么结束？是一定要讲清楚说明白，找出双方都可以接受的结果；还是不停翻旧帐，讲到对方认输为止；抑或是为了避免争吵，所以不停地让步，省得双方都下不了台。[推荐阅读：不沟通，爱终将阵亡]
建设性打骂的第三步，是双方在争执时多想想，如果知道接下来会说出更多人身攻击话语时，愿意为缓和紧张冲突先踩煞车，或是释放好心来修复关系，这会让亲密关系更为稳定。
如果我跟对方结婚后会过什么样的生活？
想像你的生活蓝图，包括生活作息、居住环境、双方亲友相处、休闲娱乐等家庭生活蓝图，越清楚具体越好。
如果有共识目标，那么可以想想，双方会怎样一步步共同实现这个生活蓝图？如果没有共识或是模糊不清，那么最好找个机会好好聊一聊，弄清楚相互的想法与等候，以避免双方等候不一致时，带来更大的失落感与挫折感。
透过以上几个问题的自问自答，让自己更清楚对婚姻的等候与观点，原先烦躁不安的心情，会因为和伴侣有共识而趋于稳定，更有力量实践规划好的生活蓝图。
结婚还是不结婚，只是人生的两种不同选择。停下来仔细观察两种选择的不同，了解自己需求与等候，一定能做出最安心的选择。所以，结婚或不结婚，你想要选哪一个呢？
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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