欣茹和先生结婚十几年，因感情不和，已分居二年。她透过朋友找我，希望我教导她如何与先生应对并帮助她复合夫妻感情。
「唉！我试过许多婚姻专家教导的沟通形式都无效？」欣茹和我说。我请欣茹用生活实例形貌为何无效？
「为了挽回夫妻感情，我参加亲密婚姻课程。学期结束，老师要验收学习效果。有一天，刚好先生回家看孩子，为了展现对他的爱，我给他一个熊抱，他马上推开我，然后说：我要上厕所。我很受伤耶！用完晚饭，我切盘生果端给他，语气温和地和他说，我知道你受伤了、委屈了，我想和你谈一谈……，这件事，我也有责任，我和你说声对不起，我愿意改进……。他竟说，他今天很累，不想谈，接着就闭起眼睛，」欣茹说。
我停了一下，然后和欣茹说：专家传授方法并非一体适用一切人，每个家庭与伴侣都是独特的。夫妻十几年，感情一定很深挚！为何走到分居境界？一般原因是方法与技巧不对。
欣茹激动地说：「他非常固执且鸵鸟心态，一直不愿面对婚姻问题做沟通，还经常抓着过往事件指责我！这婚姻怎么走下去，只有我独自努力学习，很无力！很不公平！」
听完欣茹叙述，我进一步和她说明：「理性沟通经常无助恢复夫妻感情，因为受伤的心还在隐隐作痛，没有能量与意愿，怎么往前走！况且彼此脑海里还存着从前对方的个性，强势、固执、不好沟通。」
「追溯往事、自我辩护、攻击对方、坚持己见……都无法挽救婚姻。当然每个人都可保有自己想法，要尽量避免采用言语攻击对方，但可以表达自己状况或感受，例如，工作压力、婆媳关系紧张、不知如何抒发情绪、不被尊敬的感受......。互相指出罪状将没完没了，假使他一直攻击你，发现你没有反击，他可能就唱不下去了。先学习hold住情绪吧！也许先生愤怒抒发完，心情渐趋和缓，加上双方伤口渐渐疗愈且有诚意重新学习如何经营婚姻，相信有机会复合喔！」
「当初结为夫妻，除欣赏对方一些特质，也许是在伴侣身上找到自己所欠缺的东西，常言道『找到理想中的自己』。你先生个性刚硬，他想要温柔体贴的妻子；他是高科技主管，也许不自觉地将职场的领导形式运用在家庭中，因而你感觉他经常想控制你。是的，彼此得不到想要的东西，认为被对方骗了；他不爱我，双方都等候落空！假使想挽回婚姻，试着『以柔克刚』征服他吧！」
婚姻复健三步曲：心灵疗愈→智慧经营→耐心期待
Step1心灵疗愈：受伤的心必须经过伤口疗愈，才可能谈改变[重新爱人或学习婚姻经营技巧] 。
Step2智慧经营：想要拥有亲密关系必须学习：
[1] 婚姻并非需要的索求而是生命的分享。
[2] 愿意展露真实自己，例如缺乏自信、内心软弱，受伤了！
[3] 表达内心感受……。
Step3耐心期待：关系改良很难一蹴可几，彼此脑海里还存着从前对方的个性，必须经历观察期与防卫期，要有恒心喔！
黎花咨询小语：
1.伤口疗愈了才有能量修复关系
2.想要修复婚姻需要智慧与耐心
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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