单凭一种迹象，并无法证明自己的男人发生了外遇，而如果男人真的发生了外遇，他所表现出来的一定不只一种异常现象，那就是外遇迹象。
预防胜于治疗，注意外遇迹象，就算是一段健康的婚姻，也需要细心的呵护与照料，不要认为放任对方不管是给彼此自由的空间，如果冷漠的对待彼此，只会导致一方的外遇。
案例：
小如对于突如其来的自由感到徬徨无助，往常老公对她都是严加看管，因为小如可是校花，当初老公赶跑了不少小如身旁的苍蝇，才终于抱得美人归。
而两人结婚之后，小如的老公也不时堤防著那些还没有死心的狂蜂浪蝶，即使小如参加公司的聚会，老公也要准时来接小如离开。
老实说，这次同学会之后，老公不但没有来接她返家，而且对同学会发生的事情毫不追问，这反倒使得小如内心空荡荡的。
几天后，小如跟老公说想要跟几个死党去唱卡拉ＯＫ，而且还特别提到了其中会有一位当年暗恋她的男生，不过老公却若无其事地坐在沙发上，看著电视淡淡点头说好，对于小如说的话一点激动的反应都没有。而小如如期参加了死党聚会，期间老公竟然连一通电话都没打来，当小如返家之后，只见老公已经在沙发上呼呼大睡了。
解析：
１． 如果除了不关心自己之外，另一半还没有其他显著的举动，那么或许另一半仅为发生外遇的初期阶段，这时候还有挽回的馀地。
２． 男人的外遇经常是从女人对于自身的忽略开始，热脸也总不能贴在冷屁股上面，因此当您发现另一半有不同于平素的行径时，也要检讨自己是否有哪方面做得不好，或是冷落了另一半。
３． 男人有时候就如同个大孩子，也需要女人哄哄他、安慰他，而您如果爱他的话，就别忽视了他的需求。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
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