方才发现老公外遇的你，心中一定会问说为何？怎么会发生？你爱我还是爱她？等等千万个问题，刚被你抓到的老公他也很很慌，他也不知道怎样答复你天天一万个为何，就这样你心中又气又愤，痛苦又哀痛的度过一段时间，你不再是你自己。
别急往下看，先吸口吻，让我以个人经验与这几年的观测成效跟你分享，也许不是完整的准确，但也代表某部分的现象。
第一我们夫妻感情恩爱怎么会发生外遇
其实外遇会发生，跟夫妻感情有无失和并没有相对的关系，跟爱不爱妻子也没有太大的干系。人要外遇就是要有那个机会，假如勾引的机会来了，不论是跟同事加班出差，或许送女性朋友回家等等，我们的配偶也不感觉这会招致外遇的开始，但有时候再某个气氛下，事情就是发生了。而发生确当时，男人的大脑是没有再思虑会被妻子发现，外遇会耽搁好久的可能，最后会妻离子散等等不幸痛苦的场面，他们只有看到长远的秀色可餐，并且他们真的感觉没有人会知道，所以他们大部份的时候，他们是没有“想“结果，因而你也就不用在苦苦的追问，你为什么可以爱我，就能够跟别人发生那件事，由于男人真的可以办到，而他门是没有效大脑在思虑。
第二他还爱我吗？假如爱我怎么又让外遇持续下去？
没有人心里只会有一个人，特别是男人在没有爱的状态下，只需有点好感看对眼了，发素性关系其实不难题。假如第一次发生是有时，第二次发生是不由得，那么正室没法理解的就是，假如老公不爱第三者，那怎么还会持续开展下去？是否是代表他们是相爱的？其实肌肤之亲久了，逐步简直实也会开展出感情来，这种感情很特别，也很难明释是属于那一种爱，但它的确是一种十分亲密的关系，跟妻子的旦夕相处家人的感觉不太一样。而这个感情会由于男人没有方法给第三者一个位置一个保证，所以有时候会加倍的疼爱与偏爱。
而妻子相处久了，就似乎身体的一部分，假如少了身体那一个部分，都会感觉很困扰跟方便，当然也会很痛苦。所以你的配偶还是爱你的，由于你是他不可或缺的一部，只是你的存在对他来讲，在没有失去之前都没有太深入的感觉。可是第三者是在没有任何责任跟任务的羁绊下，随时可能会失去，所以反而你的配偶会加倍不捨得跟在乎。所以假如用前面身体一部分的说法来比方，假如为了这个身体的一部分，要放弃现在爱好的事物，又似乎没有那么主要。
第三我要他们立刻分手不然我就要离婚是不是可能
一切方才发现外遇的正室，会用倔强的手段，用哭哭闹闹跟离婚，去要求配偶去跟对方分手。我只能说假如他们说他们分手了，九成都是骗你的，那只是把他们的交往地下化，不出几个月你就会发现，你的老公还是行迹可疑，还是神神祕秘，还是会鬼鬼祟祟的从手机扳谈转化成微信信息的浏览。
第四为什么他既不离婚又不跟那女人分手
人在入迷时候，是很难戒掉，就像酒瘾毒瘾那般，跟第三者在一起也会一种瘾，会让男人感觉年轻，多年的平淡的夫妻生活已经有点将近变成动物在家里，现在他们再次感觉到豪情性与恋爱的感觉，当然会让他们难以自拔又依依不捨的不想离去。
可是没有人会为烟瘾毒瘾就会想要要离婚的，同样的外遇的瘾也是，大部份的男人想要婚姻想要现在的生活，离婚扳连到太多家人与他的社会位置，男人也会惧怕近况的改动跟损坏，可是他们还是想要持续那个难以戒掉的坏习惯，假如只需能偷偷没被发现下去，他们都是想要脚踏两条船。假如不幸的被发现，他们也不会为了老婆而牺牲自己十分享受的欢愉，就会想方法在两个女人之间试著生计，会有一段时间老公还算有耐烦的，会在二者之间跑来跑去当救火队，当那处的女人哭得高声闹的利害，他们就跑去那处去安抚，所以老婆的哭哭闹闹其实不会让老公去跟那女人分手，只是会让他们的举动地下化。所以这会是场噩梦，并且会延续相当久。
只有少部分的住丈夫，外遇了就会一直果断想要离婚，不等候老婆原谅跟领会，当外遇被发现，可能只会安抚太太没有几个月，以后他就会决心要离去。像这样男人一种是爱情的傻子（碰到爱情的玩家，误认为是自己的真爱，比方本站中那篇不想你悔怨的连载），一种是真的已经无情，（只见新人笑，对妻子老婆的感觉完整抛在脑后），假如是这一种就是芒果情感的姐妹们要自己自主自强的站起来，别无它途。不然的话要行使离婚这个方法，来告竣与第三者分手的效果不大的。
第六用软的还是硬的方式会让老公回头
许多正室的也会从改动自己的服装言论还有烧饭的技巧，从软性诉求来改良自己，这点芒果情感试过，成效等候越高扫兴也会越大。由于是为了配偶而来的改动，成效配偶基本就没有注意到你有了新髮型新打扮，也不会注意到烹调技巧晋升，可能还会在心里跟第三者评选一番，弄的自己加倍失去自信心跟悲忿。
传统上的妇女以为，款项跟时间的严酷节制，或许用来自家人长辈朋友的攻势，会让男人没有钱且没有时间去找第三者，或许为由于饱受压力而不敢。其实这种方式会男人只是毫无真心的回抵家中，推行他当丈夫的任务，人回来心没有回来，所以你找回来的是一个没有灵魂的肉体，配偶回家后还是会鬼鬼祟祟持续跟第三者联繫，只是手段会转到加倍高明，他的谣言会加倍完满，甚至开始责怪你的捕风捉影。所以你管的越严，你的丈夫的心离你越远。
看到这里列位姐妹一放心想，那么要怎样他才会回头，简单的说只有他自己心甘情愿的回家来，不是一个当老婆的可以用某种伎俩去节制去把持的。当他跟第三者的关系已经破裂，他就会回家了。他们的感情要生变，就是要看他们之间的感情的真假，两人除性以外，在单纯的性欢愉已经抵达一定的饱和度以后，配偶在面对婚姻的变数跟宏大压力之下，除性以外，他们之间还有什么会让男人眷恋的，生活上相处是不是和谐，特性是很合得来，有无配合的话题与癖好，还有第三者是不是忍受的了，恒久的妾身不明跟鬼鬼祟祟的人生，他们会不会争吵，第三者是不是别的开始找寻新欢等等，都会是他们关系的变数。
第七我是否是那个拦截别人爱情的绊脚石
我想一段婚姻三人行，谁都是对方的绊脚石，不是只有正室才是外遇男女的拦阻。以现在似乎是家人般的婚姻生活跟香豔安慰外遇生活相比，要配偶交接出他比较爱谁，老实讲，从比较时点来看是十分不平正。爱情都会有归于平淡的一天，所以之前跟配偶大张旗鼓的爱情，他们还是存在你们夫妻之间也没法勾消。只是长远的外遇看起来安慰奇怪，但也会有褪去的一天。今天你的丈夫会去找她，不代表就是爱他而不爱你。所以在外遇的婚姻关系中，一直去探究爱的是谁，又比较爱谁是没有意义的。许多已经离开外遇风暴的家庭，你现在在去问她们的配偶，这些男人一定会投自己太太一票，而不再是第三者。所以过去是你，现在是第三者（老实说正室的比重的确可能没有第三者高，但也不至因而零），至于将来是谁，实际上是不可知的。夫妻和好了当然又是开始爱妻子。因而锱铢必较这些谁爱谁，又比谁多一点。都没法解决今朝的外遇窘境。
第八对方是怎样的人，他们怎样认识的，要不要去查询拜访认识接触
想要了解怎样发生的，这种心情我可以领会。可是根据很多姐妹事后自我折磨的水平来看，知道越多想的越多，自己走不出来，不停回忆折磨自己的比例也越高。所以你不想自己在外遇这段时期内搞得十分痛苦，就不要查的太分明。
至于对方更是相对不要有任何接触，接触以后只会让一切正室加倍生气不屈，我还没有碰到那个姐妹去跟对方见面或许接触，对外遇问题解决有任何帮忙的，只有不停的跟自己的丈夫吵，会者让自己气到半死。
第九该怎样中断不停的回忆跟遐想
开始把生活重心放在自己的身上，让老公自己去苏醒苏醒，让他决定他要那一边。而你自己在他痛下决定之前，好好赐顾帮衬好自己，多爱自己。让自己独立成熟，不要在依靠他人来决定你的快乐与哀痛，要把人生的节制权拿会到自己的手上。有一天老公想要回家的时候，你假如还有在期待，那么他最少还找得到答复那个之前幸福家庭的路。假如你不想要期待，那么你同样成功的重生找到自己人生的快乐与幸福（有关这方面的文章，本台里面已经有揭橥很多可以浏览参考）
第十找回自傲又快乐的自己
方才发现外遇的姐妹们，没有方法想像，假如你持续被这个外遇事情给打垮，天天只是沉溺在痛苦哀痛跟背叛傍边，对你未来会有怎样的严峻影响。会变得十分糟跟严峻。
你会愈来愈痛苦最后让自己得到忧鬱症，这病症到后来会让你吃不好睡不著，你的情感完整离开自我意识的节制，天天就是吃药也按捺不了自己沉痛的情感。你会遽然的非常疯狂跟变态，工作没有方法好好工作，而家庭生活跟孩子的互动，更是会东倒西歪。所以不要感觉哀痛没有什么，哀痛会让人失去自己的人生跟自傲。
所以你如果想哭，就告诉自己好好哭个几天，那以后就要开始爱惜自己，早一点规复之前充满自傲又快乐的自己。相信我你与其花时间跟丈夫吵喧华闹，或许耗费时间去查询拜访他们之间的一切，都远远比不上花时间在自己身来的有意义，你越快领会这个道理，你就越快走出外遇的伤痛。
这十个守则，是我也是很多姐妹走过的路所得到的领会，进展你们能早日跳出很多错误的迷思，找到伶俐来处置这场人生最痛苦的磨练。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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