我的朋友跟我说，她最近和老公一起跟朋友们去吃自助餐，大家聊得很开心，但当她第二次趁老公要去吧台拿取食物时，请老公顺路帮她拿甜点，对方却忽然翻脸，暴露十分不耐烦的脸色。
这个景象让我朋友感到十分受伤，特别是老公当朋友的面让她以为难堪。
碰到这种景象你会怎么处置？如果从前的我，就地会忍下来，可是回家后铁定会跟老公暗斗多天。
可是现在的我会采取不同的方法去处置，由于“暗斗”这种处置方法，既损人又不利己，到最后两方都是输家。
如果你有过和另外一半暗斗的经验，你一定知道，当你成天摆着一张臭脸，拒绝和对方沟通，这样的方法虽然是在惩办对方，可是你自己心里也会不好受。
你保持沉默，虽然没有恶言相向，可是不理不睬也是一种冷暴力，杀伤力绝对不亚于暴力行为。
大概你会说，这样的暗斗终究还是比打骂好吧？我不是说打骂是一个良好的沟通方法，可是至少双方在语言上有来有往，如果处置适当的话，至少还有机会让双方了解并化解相互间的矛盾。
我老公的朋友当中，有一位黄金单身汉在和超正的老婆离婚后，娶了位其貌不扬的女生。
虽然前妻漂亮，但他表示，自己现在的婚姻很快乐，由于现任老婆即使生气，也会好好跟他沟通，不像前妻一生气就躲在房间跟他暗斗，几年下来，他身心俱疲，最后受不了才提出了离婚的要求。
这就是为甚么我说暗斗是婚姻的杀手，不管你是跟朋友或许是另外一半生气，有甚么问题都要说出来，由于保持沉默其实不会让问题就此消失。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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