假若不幸地证实你男朋友(或老公)有第三者该怎么办？第一步请你冷静下来，看看接下来要给你的5个建议，经过沉思熟虑之后，再下一个自己不会后悔的决定。
01.问自己：「我可以原谅他吗？」
对于另外一半脚踏两条船，有人因爱之名选择原谅，有人却认为只要出轨一次，就要断然分手，无论做什么决定之前，最重要莫过于就是找个时间和空间与自己独处，并诚实地问自己是不是能原谅他，听清楚自己心里面的声音。
02. 接受心里的刺
果决地断然分手或许是短痛，日后要面对的就是自己独自疗伤，但如果选择原谅，就要接受心里面永远都有一根刺，甚至这根刺会成为一道难以弥补的伤痕，别期望你们俩的感情能和好如初。
03. 检视自己
一段关系出现第三者，一定是两个人的关系里出现问题，虽然男方劈腿背叛，而诱惑别人男朋友也是不对的，但他们未必全然有错，诚实地检视自己在这段关系里的位置，是不是自己太迁就对方，令自己变得可有可无，或是自己没有好好回应对方的需求，也许这些都是造成对方出轨的原因之一。
04. 别做疯女人(这点编辑觉得好重要!)
假若你选择摊牌，伤心愤怒是难免的，但当面对质时请别高声咆吼、要生要死变成疯妇， 切记保持冷静。如果男朋友决心离你而去，无论你怎样咆吼、哭哭啼啼也挽回不了感情，甚至让他更笃定「我离开没错」的决定，相反地，你超冷静地面对，他却可能被你的冷静所惊讶，保存一丝挽回的余地。
05. 无需将自己与第三者比较
自己的另外一半投向别人的怀抱，有点不甘心是难免，你可能会扪心自问自己有什么比不上那个第三者，但事实上，这种比较没有意义，因为每个人都是独立的个体，有着独特个性与诱人之处，没有谁比较好谁比较差，只是可能现在的你已经不适合与这个人在一起罢了。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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