华胜跟安安结婚5年，还有两个可爱的孩子，但安安发现最近华胜回家的时间越来越晚，还会冷静躲在厕所看手机，这晚，从来不检查华胜手机的安安，听到老公手机响起微信的消息声，华胜正在洗澡，安安拿起手机，看到萤幕上跳出微信的消息，对方写「那你迷恋我吗？明天一起去约会吧，好等候喔！」
安安决定跟华胜好好谈一下，华胜才透露说，最近跟公司新来的女同事雯雯走得很近，是女方不断放电释好，他一时鬼迷心窍，但他发誓没有「逾矩」行为，就是喝喝咖啡、嘴巴上打情骂俏而已。
男人这种精神外遇，就算没上床，但另外一半绝对不会痛快，特别在职场上最容易发生这种状况，可能是为了解闷，更有可能是因为有精神上的刺激，以及外面的女人，最能满足男人「被崇敬」的虚荣感。
这时女人如果一哭二闹三上吊，绝对于事无补，如果你不想分手，该怎么聪明破抒难机呢？
1.不要闹到人尽皆知
首先，这件事情千万不要弄到「满城尽知外遇事」，一时情绪失控，四处大吐苦水让家务事成了朋友圈的八卦，更严重的就是跟长辈告状，要大人出来主持公允…很多事情本来没这么严重，一闹大，就无法挽回。
小芬心情当然很差，但她第一时间找了一个脑袋清楚嘴巴又紧的闺蜜聊一下，闺蜜只问他一句话：「你要离婚吗？」小芬说不，那闺蜜就告诉她，接下来该怎么处理，才能让荡子回头。
2.肯定男性满足虚荣
闺蜜说，碰着这种事，我知道你很火，可是有句话叫做「女人渴望被爱、男人渴望被尊敬」，男人的面子跟生命一样重要，碰着自己上门的女生真的很难拒绝，想要男人回头，这个时候不要指责他的错误，更不要贱踏他的尊严，他只会恼羞成怒，于事无补，记得先忍一下。
安安很聪明，一点就通，她让自己换个立场，站在男生的角度想了一遍，所以后来她笑笑跟华胜说，那你处理干净就好。接下来，她更常在生活中称赞华胜，满足男人的虚荣感，加上华胜心里真的有惭愧，变加倍对安安好，两人的互动因而更顺畅。
3.激情加温 床上功课要做好
小芬是个尽职的妈妈，做三餐打理家里井井有条，但这次的外遇事件也让她有了警觉，她学会每两周把孩子丢去闺蜜家，跟先生来个爱的约会，看个电影、一起去烛光大餐，或是疯狂来个小旅行，这都让感情保有新鲜感。
当然「上床」这件功课也要做好，先生在家吃饱很满意，降低出去吃点心的危机，总之，要防止男性精神外遇，女性的「实际行动」是最有用的方法。
所以万一你的男人精神外遇了，如果你能很潇洒地开除他非常棒，但当你还想要这段关系时，说气话、耍脾气都没有用。要理智冷静，外加保持自信，千万不要急着去「跟外面的一较长短」，做个有谋略的女人，真的很重要！
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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