男人是视觉的攻击性动物，对金钱、权力、性的看法基本从天性出发，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。十男九花，没有错。可是花心未必意味着付诸行动，把风流当饭吃的人毕竟少数。可现在这个时代在男人的意识深处，爱情不是全部，性的幻想却在所难免。在一般情况下，一个成熟的男人不会轻易冒险，但在外部和内部条件都许可的情况下，自然就危机四伏了。
一：感情得不到满足是首因。
以为男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因，而48%男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。“我们的文化总是认为，男人用下半身说话。”纽曼说：“但其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他 们很少说出这些感受，所以当你的丈夫需要得到一点肯定的时候，你也许未必能察觉到。“许多男人觉得要求别人的安慰有损男子气概，因而他们的情感需要经常被忽略，”纽曼说：“可是你可以养成一种在婚姻中互相赞赏、体贴的习惯——并且一旦你做到了，他一般都会配合。”
二：绝大多数男人出轨时都有负罪感。
调查表明，66%的男人出轨时会有负罪感。这个结论有些吓人：不是只有无耻的混蛋才会偷吃。纽曼指出，实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。“男人很擅长把感情份区，”纽曼解释道：“他们可以制止一种情绪(如负罪感)，稍后再处理它。”所以，即使你的丈夫发誓他将永远忠诚，也别指望那会成真。想要得到理想中的婚姻，必须你俩一起努力，这点非常重要。
三：有过出轨经历的好朋友会推波助澜。
出轨的男人中，77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是恰巧背叛了他老婆，大约再好男人也难免出轨。你很难制止你的丈夫与“馋嘴先生”来往，纽曼说，但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，好比去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另外一种策略：跟那些和你价值观邻近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。
四：欣赏男人的女人最容易成为其出轨的对象。
40%出轨的男人是在工作中结识另外一个女人。“一般，他偷吃的对像是办公室里欣赏他、尊崇他、对他的努力赞不绝口的女人。”纽曼说。“这就是'在家要让他感到有价值'的另外一个重要原因。”幸运的是，当你的丈夫在工作中感到过分惬意时，会有明显的警告信号：如果他过多的赞赏或说起一个女同事，远多于他提到的男同事，那么是时候活动下你敏感的触角——和他界定清楚同事之间交往的尺度了。如果只有他和她，那么共同工作到很晚是不是可以接受?他们可以因为开会便单独一起旅行吗?为了讨论一个项目而共进晚饭?问问他，如果你和一个男同事做这些事，他感觉如何。
五：男人出轨的对象并非比自己的老婆好。
出轨的男人中，只有12%的人认为情妇的身体比自己妻子的更具吸引力。换言之，一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的Sex而出轨。“多数情况下，他偷吃是为了填补情感上的空虚。”纽曼说：“他对另外一个女人产生感觉，Sex随之而来。”如果你担心他不忠，那你应该集中精力使你们的关系越发甜美亲近，而不是只在意彼此身体上是不是满足、性生活够不够新鲜。(但你亦需明白性生活的重要性——这是你的丈夫表达他对你亲密和爱的重要途径，所以，请确定此事在生活中有一定的优先权。)
六：男人出轨前总有一些蛛丝马迹。
出轨的男人中，只有6%的人在认识另外一个女人的当天或当晚便于其发生了关系。事实上，73%的男人在认识另外一个女人超过一个月之后，才发生出轨。这意味着，你可以在他背叛你之前看到那些警告信息——你甚至能在他出轨之前就 预推测此事。注意这些常见的信号：他不在家的时间越来越多、他不再像你求欢、他出差更频繁、他会挂断你的电话。你最直接的反应也许是质问他，但大多数男人都会否认，甚至声称他想都没想过要偷吃——特别是在他和她发生性关系之前。但是，纽曼的建议是，管好你能控制的东西——你自己的行为——带领你们的婚姻走向更好的田地。
赞赏他时不要犹豫、优先考虑你们在一起的时间、在性生活中更主动些。给他一个把你放在第一位的理由。
坦诚的告诉他，你关于你们婚姻的感受(再次提示，千万别提起另外一个人。)
试着告诉他：“关于我们的关系，我觉得我们的正在失去一些重要的东西，但我不想它们就此消失。”同时，坚持密切注意你们的关系，去做那些能够保持好这段关系的事情。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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