与其说分手后怎么复合，不如说分手后怎样复合成功的概率会大点？
本文详细的分析了男女从相恋到分手再到复合的全过程，建议收藏！
女生是感性的生物，而男生则是理性，他们的思维也是直性的。在他们已经做出行动以后，他们才会注意到自己内心的感觉。所以男生提分手，可能并不是因为不爱了，而是逃避。
他们不想总是面对你的无理取闹，不想和你面对面争吵，或者面对感情问题时，他也不知道该怎么做。干脆选择分手解决一切争吵，但其实心里还是爱你的，所以也很容易后悔。
但是即便分手后后悔，男人也会迫于面子拉不下脸跟你复合，如果此时的女生不知道他的心理阶段，很有可能就错失很多绝佳的复合时机，导致复合战线拉长，复合难度提升等问题，所以我总结了以下几个阶段帮助女生去了解男人，抓住他的心理去复合。
大家好,我是情感导师,专注情感行业八年,主要为学员解决三大板块情感问题：复合爱人、修复婚姻、狙击真爱。
很多女人会问我：
老师我们都这样了还能复合吗？
还有复合的必要吗？
复合能成功吗？
相信你们在网上也会看到很多男女生分开之后，双方完全不同的表现。这里稍微说一下男生提出分手后的几个心理阶段：
一，回归自由，脱离苦海
是的，你必须要承认这一点。恢复单身的他，不会立刻感到难过，而是彻底放飞自我，感受自由的喜悦。他不用再费心思哄你了，不用忍受你的坏脾气。他可以和朋友玩到深夜，可以想打多久游戏就打多久，一切都是非常轻松自由。
二，拒绝和你联系，产生排斥心理
很多男生在提出分手后会有一种愧疚感，他觉得自己辜负了你对他的情感或者他不知道怎么面对你，他就会逃避和你的一切接触。
这个时候并没有太过排斥你，但是你会因为他的逃避而崩溃，所以你会想抓紧他，你的抓紧才会让他产生排斥心理。
因为你们已经处于一个“敌对”状态，他想逃，你不让，他就会非常排斥和抵触你。
三，感觉落寞，怀念你的好
在经历过放飞以后，男生会感受到一个人的落寞。
在他耳边缺少了你的关心，缺少了你和他的嬉闹，也缺少了你对他的喜欢，他就会开始回忆你的好，出现情感回流。
这点很好理解，因为人都是有需求的，根据马斯洛的需求理论，人都是有归属与爱的需求。没有了爱和归属，他一样会感到落寞。他会反思你们的关系，这个时候的他是感性和理性的纠缠，感性的是回忆，理性的是克制。
四，观察你的状态或者另寻新欢
由于第三阶段，他也会感受到空虚寂寞，有些男生会选择另寻新欢。但你不用过多担心，因为他找新欢也是为了缓解没有你的落寞。
男生找新欢，或多或少都是根据前任的影子来找。而且在短时间内，男生很难找到满意的新女友，除非是对你没用心过。
大部分男生都不会那么快另寻新欢，他们考虑的是要不要前任复合。但是，他们又不想重蹈覆辙，所以他们会开始观察你。（前提是你在他前面两个阶段的时候，没有做出过激的行为，让你们关系恶化）在观察的过程中，他可能会看你的朋友圈，看你的动态，也可能会主动给你发消息，但这些往往是他在试探你。
所以千万别被男生“断联式”的分手吓到，更重要的是调整自己的心态。
一，复合的基础是拥有好的心态
首先我想强调一点，复合之前一定要让自己有好心态。没有好的心态，任何复合技巧的效果都会大打折扣。
心态建设最重要的一点是：控制你的感情需求和复合需求。把你的复合需求暴露出来，会影响你复合的成功率，让复合变得困难。如果你不会控制，那么就用最直接的方法：分散精力。
分散精力就是把你对他的时间投资分配到别的地方，可以是醉心工作，也可以是外出旅游，也可以是参加社交活动。做一个真实的自己，把你的生活过的多姿多彩。分散精力可以直接降低你的需求感，还能给你收获一个好的心态。
当你降低了自己需求感，对方会有种你真的放下了的感觉。他可能不会立马和你联系或者留意你的生活，但是他肯定不会对你产生排斥心理，所以这也降低了你的复合难度。
二，认真剖析你们的感情，不要过度自责
正如我上文所说，男生提分手后的第一阶段是放飞自我。那么在这个阶段内，你一定不会去破坏他的这份自由。如果你去打扰他，他只会把你看成通往他快乐路上的绊脚石，他对你的冲突浓度会急剧上升。冲突浓度上升，也就意味着对你的好感浓度下滑，这对于想复合的你来说，是非常危险的信号。
正如我上文所说，男生提分手后的第一阶段是放飞自我。那么在这个阶段内，你一定不会去破坏他的这份自由。如果你去打扰他，他只会把你看成通往他快乐路上的绊脚石，他对你的冲突浓度会急剧上升。冲突浓度上升，也就意味着对你的好感浓度下滑，这对于想复合的你来说，是非常危险的信号。
在他放飞自我的时候，你该做的是冷静剖析你们的感情。如果你和他还有聊天记录，那么你可以去翻看你们的记录，并用本子写下来你们的每一次争吵的原因、争吵的持续时间还有你们的解决方式。如果你没有记录了，那你就认真回忆你们的点点滴滴，也用本子写下来，这样能更加直观感受到你们感情的状态。
剖析完你们的感情，可能会产生两种心态：要么是自责要么是指责。
这两种心态呈现在心理学生是两种归因模式：内归因和外归因。内归因的人会把事情的失败归结为自己，外归因的人则倾向于把失败归结给他人或者外部因素。
其实内归因是积极的归因模式，能够自我反思，有利于成长和进步。但是分手后的过度自责是消极的。
自责会带有严重的负面情绪，你会变得无心工作，无心经营自己，会让你整个人看起来非常糟糕。
你要客观分析你们的感情，适当检讨自己的问题，这能让你以后的复合中避免犯错。你能够认识到自己的问题是好事，是你进步的表现，你可以在复合过程中或者和他重新在一起后，积极弥补你之前犯的错。切忌自我陷入过度自责中，这百害而无一利。
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三，充实自己，让自己变得优秀
在你分析完你们的感情以后，要把自己之前做的不好的地方进行改正，同时也要让他产生一种后悔的情绪。
怎样让他后悔？
就是让他看到更好的你。人都是有一种不服输的心理，男人更有征服欲。当他看见你变得如此优秀，却不再属于他的时候，他的雄性激素会刺激他征服你。
你们曾经是恋人，所以即使在分手后，他都会有一种你还属于他的错觉。当你变得越来越好，身边开始出现不同的异性，他就会想要重新接近你，了解你，甚至可能主动关心你之类的。当他感到把握不住你，主动跟你联系的时候，你就成功吸引到他了。
这个时候，你不要一股脑冲上去，暴露自己的复合心态，他会立马撤回到对你冷淡的状态，那你就功亏一篑了。你要保持你的吸引力，以朋友的身份和他交流，他才能放下戒备，关注你的动向。
四，利用冷读术，让他重新爱上你
当你和他有了一定联系，那你要做的就是让他重新爱上你。如果你能在沟通时能够快速赢得他的好感，那么这将大大推进你的复合进程。
所谓冷读术，就是能够看透他人的心思，从而更好地与人交流。简单来说，就是让对方产生共鸣，赢得对方信任的一种聊天技巧。
当你说出的话能够引起对方的共鸣，那么在他的潜意识里，就会选择相信你。这种舒适轻松的聊天氛围，也会让对方更想要和你聊天。
冷读术的关键技巧：
1、学会聆听。当对方主动和你交流一些事情的时候，你要学会聆听，不要急于发表自己的观点，这很可能导致猜错对方的想法，让对方失去和你聊天的兴趣。
2、保持好的交流态度。你们已经分手了，所以你要站在朋友的角度给对方建议，和对方聊的话题也不要涉及感情，多聊聊生活上的事，或者对方感兴趣的内容。
3、把握好时机进行冷读。
过早的发表自己的观点，会让对方觉得你没有认真听他讲话，太晚发表自己的观点话，对方的情绪高点已经结束了，你再去说，已经提不起对方的兴趣了。所以要抓住时机，在对方说完的时候，你就应该进行冷读。
其实，说到底，复合并不是让大家去重蹈覆辙，拾起旧感情，而是让大家重新建立起一段新的感情。复合是有过程的，请大家不要操之过急，除非你的价值能够有一个非常大的提升，从低位一下转变为高位，但是这个可能性是很小的，也是需要时间的。
不管你们的分手形式是怎么样的，你们的结果都是分开了。你是复合前男友也好，复合前女友也罢。你都要明确的是，复合绝不是苦苦哀求对方别离开你。我相信你投入了更多的真心，也真的去改变自己的缺点了，对方会感受到你的真心的。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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