精神出轨是什么？只有精神出轨、没有肉体出轨就该被原谅？「当局者迷、旁观者清」，别一直替自己和对方找借口，女人必须注意：一个真正爱你的人根本不该出现任何出轨的景象！若遇到了却选择躲避、不愿面对，最后只会搞得两败俱伤，请一定要明白爱自己。
精神出轨是什么？有另外一半还喜欢别人？
相信大家都不想遭遇这种情况，但历年来社会案件不断，也许我们该一起重视、探讨这项问题。精神出轨意思就是指对「伴侣以外」的人产生了情感，但未发生肉体上的亲密接触，从字面上的意思便可看出是「精神、思想心态」方面的改变，是为20世纪的流行用语。
许多人总会感叹「所以爱会消失，对吗？」，不够坚定的爱情是无法长久的，精神出轨定义并非指某一特定性别，只要在感情中出现了第三者，就算是没有结婚的情侣也可能会发生。
为何她/他要出轨？外遇的心态解析！
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其实大家都知道原因在哪里，只是不愿意承认，当两个人的感情中出现裂缝，当事人绝对比谁还清楚，也许是老公认为妻子理当要「照顾孩子、打扫家里」、也许是妻子认为老正义当要「赚钱养家」，更或许是一个小小的事情，当下若没有立刻沟通、化解，未来一定会是争执的开端。
每个人内心的本质、价值观不同，最好的沟通方法就是「遇到不开心就说出来，共同寻求解决办法」！不论是男方还女方，每个人都是独特的存在，若是生活中能多一点体谅关心、少一点猜疑怀疑，相信一定会避免许多问题。
自己精神出轨怎么办？请具备责任感！
当然，不是每个人的「定力」都很高，有的人真的无法控制自己的脑袋和下体，这也是最让人无奈的地方，但都遇到了还能怎么办呢？你不告诉自己要坚强点、总是依赖朋友家人，是永远也无法走出来的，你必须找到那个可以缓解你情绪的方法，要记住「时间真的会冲淡一切」！
若正在观看这篇文章的你，就是精神出轨的主动方，那请你先想清楚三件事情：
第1：你是不是真的想清楚了？请不要因为一时的想法而乱了三方的人生！
第2：若是确定自己精神出轨，你是不是能制止自己、让自己回到正轨？
第3：你该如何向你的家人、伴侣提起？你有办法承担吗？
综合以上三个问题无非就是要当事人「再次确认」，社会上许多情杀案件不外乎就是被抓包、被发现，那为何不一开始就坦荡的承认呢？请当个有责任感、有担当的人，为自己的行为负责！
精神出轨还有救吗？3招陪你面对！
当感情出现裂缝，相信对两方来说都是一种折磨，这时候「处理」就显得越发重要，若是未妥善处理就会变成双方一辈子的阴影。精神出轨怎么办？以以下点说明：
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【沟通】
很多人说「精神出轨比肉体更惨」，因为心灵是改不了的，肉体可能是一时冲动，但并非一切人都是如此。若是你可以接受这段不完整的爱，对方也积极表达歉意、改进，那你可以选择再努力一次看看，但须要有自觉：两人之间的问题没解决，有一就会有二。
【维持】
有的人觉得向外说出来很丢脸，选择沉默以对、假装没有这回事，但这种情况就像是个「未爆弹」，因为「不信任」随时会引燃，相处该如何「回到正常」也是个难题。
【离婚】
有些个性比较洒脱的人，就会认为出轨是不能接受的，既然对方已经不是100%的爱你了，多说什么也是无益，不如「谢谢，别再连络」，不仅还自己一个自由，对双方也是种解脱。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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