有很多男女，总是因为对方爱你的方法，或关心自己的方法不是你喜欢的，而选择吵架或者分手
我们总是喜欢爱人以我们喜欢的方法对我们好，可我们却忽略了，男人和女人在表达爱意时有本质上的区别。
男女交往，往往会因为一些因素而吵架，小吵或许增进感情，因为从吵架中，会说出彼此的不满，进而更了解对方，但如果严重的话，双方谁也不让谁，那最后的结果，可能会让自己后悔一辈子的。
以下是我们个案咨询统计出来的8个 ， 常造成吵架的原因：
1. 吃醋
2. 个性不合
3. 不够关心
4. 价值观不合
5. 控制欲强
6. 没感觉
7. 性事不协调
8. 生活习惯差
1.吃醋：
这是最常见的得吵架原因。你的另外一半不希望你和异[同] 性有什么亲密的接触，像是搭肩、拉拉扯扯、说悄然话、甚至单独和异性走再一起，都会让你的另外一半醋劲大发。
所以当他对你说，你和谁谁谁走太近或是动作太亲密，那你自己可得注意了。因为他得这句话，即有可能成为一颗未爆弹，当他受不了时，可是会一口气爆发出来的！！
「吃醋」并不是女人的专利，男人在这一方面有时表现的比女人还要强烈。
一凡老师说：
在某种水平上，吃醋在亲密关系中的嫉妒，是一种能促进双方情感的健康关系，它的存在是有一定进化学意义的。进化心理学家将嫉妒视为一种，保护伴侣不被别人偷走的行为。
如果你在关系中从未吃过醋，这可能意味着你并不那么在意对方。
可是太超过的吃醋行为，好比会为你殴打对方、限定你的行踪，这些控制欲对感情反而会是扣分的，如果你的另外一半有这些行为，为了吃醋动手打对方，你以为是他很爱你? 但其实这是暴力行为，难保哪一天你不顺他的意，这拳头是否是会挥到你身上了?
*延伸阅读：你不能不知道的，亲密关系中的四种暴力行为
一凡老师建议：
虽然一段感情当中，确实充满着软弱与不安，我想这确实是一件让人担心，却也难以免的事情。但如果我们想的是，怎么样可以让这段感情渐渐加分，而不是扣分呢？
可以把心思放在你能做的事情上面，例如接送伴侣高低班、制造一些小惊喜、和对方说情话、专程去买伴侣喜欢吃的草莓松饼，或是针对担心的事情，采用适合的方法沟通，而不是想要限定对方和异性朋友约会。
有时事实也不是你想的那样，一旦误会产生，感情也可能因而而破裂了，可以和对方讨论好彼此的亲密界线与真实的想法，积极的参与对方的亲朋好朋友圈，也是有助于亲密关系的成长。
2.个性不合：
即使再一起好久的伴侣，也可能会受不了对方的坏脾气，因而，经常会为了要求对方“改脾气”而吵架。相处友善，首先要了解对方个性是不是和自己喜欢的符合合。
例如：一个个性很火爆的女生，男朋友的个性也很火爆，那两个人到底适不适合再一起？其实没有适不适合？而是你能不能接受对方的性格？
因为个性是天生的，喜欢一个人不要只看长相，在相处上更重要的是，他是不是和你个性相投。感情才能长长久久啊～
一凡老师说：
曾经也有个案来婚前咨询，他们的感情，很爱争论，争的都是谁是对?谁又是错? 对错又如何？最后就算是你赢了，那也是输给了爱情。
你要知道，没有人有义务要去满足我们的需要，也没有一段关系是完美的，因为生活本来就高高低低的有崎岖，它并不完美，但它却让我们成长，获得养分，把生活过得酸甜苦辣，将来老了回忆起来，也是别有一番滋味呢～
一凡老师建议：
感情很吊诡的是，越和你个性相反的人，却越会对你产生极大的吸引力。
好比妻子爱整洁，丈夫讨厌整理；妻子喜欢说话，丈夫沉默是金；妻子爱出门逛街，丈夫爱宅在家；妻子爱花钱，丈夫却很小气；妻子是能干强势，丈夫却是顾家暖男；妻子是温柔顺从，丈夫是传统独裁…
可是好消息是，很多情侣或夫妻即使他们之间存在着很多分歧，但他们对自己的感情和婚姻仍然感到满意。所以，伴侣之间的差异、分歧，并不会一定带来问题和冲突，有分歧的夫妻透过良好沟通，仍然能够，拥有幸福的亲密关系。
3.不够关心：
过了热恋期，并不是每对伴侣都会有什么亲密互动。伴侣见面却少了嘘寒问暖，只是例行公事的吃饭、出游，也不会说些情话，或是关心一下，那他们像伴侣吗？
这样子，会使你在她心中有种不安全的感觉。好像拥有，却又不存在。当一方受不了，说出她渴望的关心，但另外一半却又当一只呆头鹅，经过了一讲在讲，一吵在吵，却还是不懂对方的心。
一凡老师说：
每个人对爱的定义其实都是不一样的，这也是为什么很多时候男生觉得自己做的够好了，可女生还是不满意。
其实，关于爱和关心，有很多表达的方法。也许他对你的爱，不是你想要的。也许他对你的关心，不是你等候的，但爱从不需要分对错，因为爱就是爱，方式只是点缀，你真正要在意的是他是不是爱你，而不是总纠结他爱你的方法。
男人没有用你喜欢的方法去爱你，去关心你，并不代表他不爱你，有些男生是嘴笨，但他会用行动表示爱你，你也要看的懂啊～
一凡老师建议：
在这里我就直接传授公式！
给女生的话：
女生可以直接告诉呆头鹅：我想要……你带我去……我就会开心。
好比：
我想要……你带我去淡水骑脚踏车，逛老街吃阿给，我就会很开心。
有些女生可能会反驳我，拜托~我们都在一起那么久了，他应该要很了解我啊～我还要说那么明白干嘛？
当然要啊~不然怎么叫呆头鹅？并且谁叫你要爱上呆头鹅？就是他呆才好被你骗啊～哈哈～
别气别气～我是说：男生头脑其实很简单，他们不会猜、也不懂猜、更是不想猜，不要总是跟他玩猜猜看的游戏，对男生脑袋构造来说很难玩，也不好玩，而你只需要下『指令」，你的呆头鹅就会满足你这小甜心，这么轻松何乐不为呢？
给男生的话：
各位呆头鹅男生们，你就算想破头也是猜不中女生的心啦～因为女生本来就是善变的。
你就直接问：我们今天要去哪，你会觉得开心呢？或者，你希望我怎么做呢？
例如：
宝贝(用你平常的昵称)，我们今天要去哪，你会觉得开心呢？
老婆(用你平常的称呼)，你希望我怎么做呢？今天都让你做主～
(女生听得也开心，其实是男生自己懒得思考要去哪～)
4.价值观不合：
个人的价值观一旦确立，便具有相对稳定性。
我们每天都要做很多选择，而你的价值观指引着你，帮你作出优先的决定和反应。它们就像是你生活中的风向标，告诉你生活应该朝着哪个方向前进，帮你判断这个方向是不是和自己想要的背道而驰。
一凡老师说：
人们常说的性格决定数运，选择决定人生。不过，是否是我们所有的选择都是真正切合我们价值观的呢？
我常听到有些女孩在恋爱或者结婚后，痛心疾首地感叹：「我从前真的不知道他竟是这种人，不然我绝对不会跟他在一起的」，「我知道我们不合适，但我以为我们可以磨合得来」，「我一次次地妥协，也没换来他真心相待」，「我以为结婚后他会改变，但他却一次次让我绝望 」。
一凡老师建议：
我以为？我以为？ 这三个字很可怕～可怕到足以赔了你的下半辈子！这时「伴侣解读」和「婚前辅导」就能够帮到你。
我们无法奢望找到与自己三观完全一致的另外一半，这是缘木求鱼。最好的感情，是可以把彼此变成更好的人。
而价值观一致的奇异就在于，你们有共同话题、你们有聊不完的话，可以给予彼此满满的安全感，两颗心能够在不断被认同、被回应、被欣赏中，产生愉悦的共鸣。
5.控制欲强：
在恋爱中，我们经常以爱的名义去要求对方，一旦没有依照自己想象中的来，就会觉得对方不够爱自己，可是怎么会有人能完全依照自己的意愿行事呢？
爱情中控制欲强的人，其实满足的是他的自私，那个绝对不是真的爱，那样的爱，是不健康的爱！
一凡老师说：
健康的爱是你接受对方的不完美，多去发现对方优点，少盯着对方的缺点，不要有时间陪你，你就嫌对方穷，没时间陪你，你就诉苦对方太忙，没有人天生就是完美的，多站在对方的立场去思考事情，用旁观者的角度去发现优点。
相处上，不是一有问题就立马去指责对方，好比记不住今天是什么节日，忘记答应你的事情，没有及时去接你等等，而是以对方更喜欢的方法，好比撒娇，婉转，引导等方法去交流。
长久稳定的感情，是你心中有我，我心中有你，可是我们也是独立的个体。
一凡老师建议：
你的人生选项并不是只有爱情，做好自己在感情中该做的事情，不要试图去控制要求对方，刚刚好的爱情是爱自己50，爱对方也50，加起来刚好100。
爱自己太多那就自私了，爱自己太少那就委屈了，从前曾经访问过幸福妻子说过: 爱情因为恰好是你，我才喜欢上爱情。幸福丈夫则说: 因为和你相处不累，我才想和你结婚共组家庭。
6.没感觉：
爱情是有分阶段的。刚进入热恋激情期时，因为多巴胺的大量分泌，我们会有一种飘飘然的快感，并有过度美化效果。在这个阶段，我们只关注在对方的优点上，对方怎么看怎么顺眼，缺点都被遮挡了暂时看不见。
等两个人相处时间长了，会进入关系的磨合期。此时多巴胺的分泌开始变少，幻想和渴望也没那么强烈了，两人之间越来越熟悉，你开始进入对方的生活圈子，从更多的角度去认识对方，也会看见对方更真实的一面。此时对方的缺点开始袒露出来，并且越来越多，渐渐掩盖了优点。
最初可能你会为对方的外表、才华所深深吸引，但现在这些你都不 care 了，只能看到他不够体贴、不够浪漫、对你的朋友家人不够融入……未来会变好吗？感觉会回来吗？
一凡老师说：
这个答案是肯定的，如果你们的关系是健康的，在度过了磨合期之后，感觉会渐渐上升，但这种感觉不是最初热恋时 「来电」 的感觉，而是由内啡肽和催产素所带来的幸福感、忠诚感、依赖感。
而就算处在磨合期，爱情的感觉也是可以控制和培养的。我们都渴望能遇到一个 「对的人」，但有时候也需要一些方法，来让对的人留在身边。
你以为换一个人能扭转吗？那也不一定，毕竟换一个人，也是要从头开始也是需要一番磨合。
一凡老师建议：
身体接触和刺激的环境！
既然激素的分泌跟爱情中的甜美、激情很有关系，那么当感情逐渐平淡时，就需要一些外部刺激来重新唤醒激素的分泌，制造点爱的感觉。最简单的就是身体接触了，牵手、拥抱、亲吻等接触都可以影响到催产素、多巴胺的分泌，让我们产生一种满足、渴望的感觉。
7.性不协调：
我的咨询经验中，许多濒临分手或离婚的男生，诉说他们在关系里性爱无感、禁欲、要看女人脸色或与死鱼作爱的诉苦时，那份委屈夹杂愤怒、失落与无望的情绪，一般也是让他们产生分手或外遇的焦点原因。
面对性问题的观点和处理，在男、女眼中有着差别，多数男生会直接询问处理的方法；女生则会说：我跟另外一伴的感情与关系不好，透漏自己有多不喜欢跟对方进行房事运动，有些女性甚至会直接认定是自己无法满足男方，要男生自己去外面找。自我标签化这件事，还蛮让人苦恼和自我不认同的，一般也会在亲密关系中产生很大的挫折感和没有自信。
一凡老师说：
这类性生活不协调的议题，有些思维较固执的男性回应，始终会落在专注在性事上面，而沟通的部分，有些女性也会短短地、无温度地表达，并且会伴随以男为尊的自大语气(伴侣关系权力的议题)，光这样的互动便可能让双方对话直接关闭。
更何况还有性技巧的粗拙，以及长期被情绪或言语讹诈(不做就臭脸、生气、分手离婚挂嘴边)或被强迫做房事运动，我想女性对房事运动的无感、厌恶、逃避等等，这也是能预料之中的结果。
一凡老师建议：
在亲密关系中，并不是只有性交才叫性亲密，很多人认为性生活只有性交，其实是不正确的，性亲密有很多种层次，从牵手、接吻、前戏、爱抚到直接的性接触都是。
性的纾解也能用多元的方法、不同的思维让性驱力得到满足或纾解。好比：男生女生都可以帮对方KJ，或买情味玩具自己DIY，也可以在满足自己的同时也能扮演给对方看，并不是只有抽插的性交才能获得满足。
8.生活习惯差：
情侣交往后总能逐渐发现对方更深层的相貌，这其中有好的当然也有坏的，因而也考验两人的磨合与容纳力，但究竟有那些缺点是完全无法容忍、一定会要求对方改善的？其中最多人忍受底限就是「卫生习惯」太差。
一凡老师说：
一般最令人不能忍耐的就是「卫生习惯太差」，过来人纷纷回应，「不冲马桶、不洗澡、不掀马桶盖」、「卫生习惯不好」、「腋臭脚臭口臭汗臭」、「懒惰邋塌、不修边幅」、「吃饭张嘴发出品味声音」、「狂掉头皮屑却不爱洗头，超恶心的」。ㄟ~你以为讲的只有男生脏吗?我问过一些情场老司机的男生们，他们口径一致表示，有的女生出门是漂漂亮亮很正，但脏起来，那可是比男生还要可怕几万倍啊~(这描述还真是夸张~因为我是没见过)
一凡老师建议：
越爱干净的人，层次越高！卫生习惯，反应出一个人的 真实素养。
如果你还没结婚的，就出乎意料去突袭她家，看看有没有那么脏? 卫生习惯有没有不好？内衣裤有没有脏到好几天都不洗？不然等结婚后才发现 ，你就会从情人变成仆人了。
如果你是结婚后才发现的，已经变仆人的那就没甚么好讲的，感情吸引实在很巧妙，根据我的观察，会结为夫妻的，一般一定是一个很爱干净，一个则是受不了太干净，总是要弄乱弄脏。气得对方怒气冲冲。
还好现在有扫地机器人可以帮忙、洗衣机也可以帮忙、还有洗碗机，不然就请个清洁阿姨一周去扫一次，不然因为整洁吵架的伴侣吵分手和离婚的也不是少数了。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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