维持好婚姻的技巧，其中不外乎是多加相处沟通，经常两人可能因为工作、生活压力，而逐渐减少彼此的交流，研究指出，适时的互相小酌闲聊，可以放松身心，还可以增进伴侣感情！
适时小酌增加相处时间，营造良好沟通氛围
美国密西根大学研究中，采访了超过2700对的已婚夫妻，在调查中询问两人一起饮酒的频率，对另外一伴的想法以及互动上有没有什么问题。研究结果显示，会一起饮酒的夫妻，他们比不会饮酒或是分开饮酒的夫妻来的快乐许多。
究竟是什么原因说明小酌能增进感情呢？密西根大学的Kira Birditt博士指出，酒精的种类与分量对研究结果并没有太大影响，真正构成关系满意度的关键其实是那种「同步」的感觉。当两人愿意花时间交流并养成习惯，对关系绝对有正面的影响，有助减低离婚率。不过，凡事也应适可而止，过量的酒精不只有害健康，酒醉后失却理智的行为更会影响关系。
8招延长保鲜期，让关系走的更久远
１．花时间沟通交流互相倾听 :
每天花一点时间，彼此分享自我生活上的点点滴滴，哪怕是工作上的小事、日常生活的委屈，多多聊天是生活的滋润剂──积极的聆听有助于感情的升温、畅快的交谈更能帮助彼此理解。
２．培养共同兴趣 :
每个人都有自己的爱好，但重要的是，夫妻之间也可以建立共同的兴趣，可以增进彼此的话题，也可以为生活带来更多乐趣，偶 尔也可以一起参加活动、社团，接触新的事物，更同索求新领域，学习新技术。
３．即使再忙也要保有约会时间 :
约会绝对是让彼此感情更甜美的关键，而所谓的约会不意味着一定要吃大餐、看电影，有时候简单的饭后散步，晚上一同去公园跑步，都是很棒的方法，约会能建立团结，长此以往就是很重要的依靠。
４．彼此称赞诚实面对 :
微醺是保持感情的催化剂！8招维持婚姻保鲜期，一起饮酒的伴侣更幸福？-5
夫妻之间生活久了便会认为很多事是理所当然的，适时的感谢对方与给予称赞，可以增加好感度，而当你遇到问题时，也要真诚以待，诚实的说明并且共同想出解决之道，绝对不能耽搁沟通，以免造成彼此的疙瘩。
５．理解与支持对方想法、梦想 :
婚姻是两个不同的人在一起，人生中难免会遇到很多问题或观念不同，即使不认同，也要尊敬理解对方，而支持彼此的想法或梦想，也会让另外一方越发有动力，互相鼓励也能促使成长。
６．适时制造小惊喜增加新鲜感 :
别总用老夫老妻当借口，平常制造小惊喜或意外，不一定要在节日才送礼物，平时保有一点浪漫，例如看电影时静静地牵手、给对方一个毫无预警的亲吻、在街上逛街时牵牵彼此的小手，可以帮助夫妻感到对方的爱意，也可以让两个人之间的感情急速加温。
７．金钱治理有共识 :
谈钱容易伤感情，在生活上彼此也要沟通好金钱观念，收支平衡也要仔细分好，如果出现家庭财务危机，不只会造成经济问题， 甚至会容易影响夫妻感情，相处时间长了，也会渐渐变得不通明。
８．面对压力挫折时给彼此拥抱 :
当面对生活或工作上的压力时，我们曾经诉苦过，也会向另外一半倾吐不如意的大小事，但时间久了，无形之中也会导致对方的担忧与压力，如果可以也尽量用正面、乐观的观念传递给对方，当有一方诉说他的挫折时，也不吝啬地给予拥抱表示你的关心与陪伴。
我是玉白，致力于帮扶9999名被出轨姐妹，摆脱情感困扰，或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益，毕业于北京大学心理学专业，持有一级婚姻家庭，二级心理职业咨询证书，做婚姻救助这些年，我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了，擅长：拯救离婚，分手复合，婚姻修复，挽救感情，婚姻辅导，家庭咨询，亲子咨询，心理咨询等服务，帮助劝退第三者，支持三种语言（粤语、普通话、英语）咨询。
从业多年，我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法，能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率，希望通过我的文章，你能获得一些不一样的视角，避免自己困于自己的执念，但愿能帮到更多有需要的人。
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