夫妻,是世界上最长相厮守的一种人际关系,有着另外一半的扶持,彼此度过许多人生的挫折崎岖,甜美、浪漫的写下一出出简单幸福的篇章。一对模范夫妻可以携手数十载,双方是依靠、是信赖、是力量,也是一种信奉。虽然在夫妻的相处间,难免都会有所争执,不过,也正是因为有不同观点,才激发出最完美的牵绊。夫妻、情侣的相处之道是在每天的交往中互相学习成长,《商业内幕》就分析了10种成工夫妻都有的技巧,你和你的另外一半也做到了吗?
一:成工夫妻彼此欣赏
这是最根本又简单的技巧,他们喜欢待在一起、分享生活、一起完成不同的任务,欣赏对方每个行为。前披头四[The Beatles] 成员林哥史达[Ringo Starr] 就和妻子结婚超过30年,他分享其中的秘密,「我祝福她任何跟我提出的意见与想法,我们彼此相爱,并且把人生更多的时间留给对方。」
二:成工夫妻会争执的有技巧
两个人生活在一起,就必定会有不痛快与纷争,当两人都筑起了一道墙,画起深深的鸿沟,冷战的无情更是难堪。美国加州大学传授就建议,当夫妻的心连结在一起,吵架会更容易和解,像是用「我们」代替「我」,在争吵中使用「我们的语言」站在同一阵线,而不是做为对手,才能真正解决问题。
三:成工夫妻明白宽恕
所谓得饶人处且饶人,无论是谁对谁错,都应该有一方主动道歉,并且就让事情过去,宽恕很重要,如果某一方道歉了,另外一方却还是愤愤不平不给对方面子,那相处也不会痛快。正确的步骤应该是宽心、忍受、放下、原谅。
四:成工夫妻会为长远打算
成功的夫妇不应该只是作出承诺给对方,而是会真实的实践。吉姆[Jim] 与朵丽丝[Doris] 夫妇结缡30年,「我们很高兴能够在一起,因为我们一起兑现彼此的誓词,不论是贫、是富,不论好坏、不论疾病还是健康。」朵丽丝在几年前发生过严重车祸,吉姆不分昼夜的辛苦照顾,而不是只有谈恋爱时的誓词,这让她相信他是可以托付一辈子的人。
五:成工夫妻会永远不忘称赞对方
婚姻研究员约翰高特曼[John Gottman] 说,幸福夫妻的特征为尊敬、喜爱和怜悯,他们密切关注在彼今生命中所发生的重要事件,并且给予对方正面称赞,他的研究发现,走向离婚的夫妻一般不会称赞对方,也看不到对方优点,最终只能各奔东西。
六:成工夫妻一起学习、共同成长
活到老、学到老不仅是对个人如此,对夫妻也是一样。如果能够利用时间彼此一起去上课,无论是文学、运动、厨艺或美术,当有个共同努力的目标,一同研究、钻研,不仅能增进感情,合作的热络感还能让互动更深入。
七:成工夫妻永远不会停止约会
根据专家研究数10对感情关系非常良好的伴侣,发现他们都有一个共通点,就是夫妻俩一定会「定期约会」,特别是年纪愈大,更是愈爱腻在一起。专家建议,彼此应该约定每周固定几次「浪漫约会」时间,就算只是散散步或遛狗都可以,就是千万不要因为忙而没有任何沟通或互动。
八:成工夫妇会带给另外一半快乐
「我觉得工作好烦好累」「每天都压力好大,完全喘不过气」──我们都曾经诉苦工作,也曾向另外一半倾吐不如意的大小事,但这其实是无形间导致对方的烦忧。如果可以,尽量用正面、快乐观念传达给对方,夫妻间的正能量会不断累积。
九:成工夫妇坚持60/40原则
所谓的「60/40」原则,就是指你付出60分,但只要求拿回40分,千万不要认为夫妻关系应该是50/50──付出多少就想要得到多少回报──付出是一种快乐,不要去计较谁多谁少,秉承这项原则,什么事情都会水到渠成。
十:成工夫妇有共同的价值观
价值观很重要,它代表着是共同的信念、想法、目标。譬喻说,有位妻子觉得世上应该人人生而平等,没有种族优劣、肤色之分,但丈夫却偏偏有着严重的「白人至上」主义,这种价值观上的误差一般是与生俱来,并且又难以改变,容易在日后引发不少争执,当相处时发现价值观有很大差异,就应该尽早沟通清楚为妙。
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