老公出轨了我和孩子怎么办

作为男性,我还是觉得出轨了是不能原谅的。如果我出轨了,说明了什么呢?

老公出轨了我和孩子怎么办

我觉得首先是我放弃了婚姻和家庭赋予的责任,违背了对婚姻和家庭的承诺;

其次是,作为成年人,没有谁会没想明白出轨的后果吧?天人交战之后,还是白月光战胜了蚊子血,其他老子都无所谓了,我是真不相信什么所谓的一时冲动,最多只能是长期积蓄后的突然爆发,那么积蓄的过程,一定是理智的吧。

而且出轨这事,能斩断的,当初就不会开始,就算迫于环境因素最终斩了,感情变质了,还有什么好留恋的。

再说到家庭上,为了孩子和离不离婚真是两回事,一个家庭情感变质的家庭,对孩子而言,可能还不如分开。成年人的问题就在于,一方面总认为孩子什么都不明白;另一方面总希望通过这种自以为是的牺牲,去为未来可能发生的后果提前找到道德上的借口。


原谅出轨的另一半有多难?

和几乎所有的娱乐圈出轨爆料一样,一方道歉,一方原谅,郑秀文选择原谅许志安。

在很多人的眼里,以为原谅一旦说出口,关系就尘埃落定:往事不提,相安无事。

而在实际的关系里,常常在说出原谅二字之后,真正的原谅之路才刚刚开始。


01

此“原谅”,不等于彼“原谅”

伴侣出轨后的原谅,常常有各种理由,比如:

不愿意孩子受到伤害;还有情感无法放下;无法一个人面对未来。

这里面包含着一种强烈的感觉:即便真的是想原谅,也会有些迫不得已。

就像郑秀文的原谅一样,很多人说其实郑没有选择,因为许志安对她来说太重要了。

对于一个人生里的重要他人,你是没有办法不去原谅的。

这好比,你把他当成自己的一部分,把这部分分裂出去,就意味着你从此以后就不再完整。

所以,此“原谅”不等于彼“原谅”,在现实生活中,我们所看到的关系里的原谅,大多是嘴里说出来的原谅,真正深入内心的原谅,是一场旷日持久且深入骨髓的内在重组过程。

在婚姻里,很多伴侣都不明白,为什么说了原谅和放过,还要往事重提。因为,关系里的原谅,不等于内心真正的原谅。

打个比方,你的心灵刚刚经历一次激烈的飓风,以前所有的美好全被摧毁,站在这片废墟上的你手足无措,但是你心里可能会有一个模糊的声音:我要重建,一切都会好起来的。

发出重建的声音和真正完成重建的距离,就是我们说出原谅到真正原谅的过程。

很可能,当你说出要重建之后,无数次面对这个一无所有的废墟,你会一次次失去信心;也可能在开始重建之后,你会一次次被困难吓得想要退缩;甚至,你会整日害怕一切建好之后,会不会还会有下一次飓风的摧残。

这条路,进一步退两步,矛盾重重,百转千回,时而绝望,时而柳暗花明。

整个过程中的你,就像一根极度绷紧又极度脆弱的神经,任何外界的刺激反应,都会在你这里被无限倍的放大。


02

原谅跟对方有关

却是一门需要你独自完成的功课

一位妻子跟我讲,虽然说了要原谅丈夫,然而不论丈夫做什么,不论丈夫如何道歉,她的内心还是翻江倒海一样无法平静。

她终于意识到,原谅他其实跟他没关系,她气得不行,只是因为自己。

她无法接受,她花费所有心血修建的美好的婚姻宫殿,现在垮塌了;

她无法想象,丈夫出轨这件事情会发生在她的身上;

她更无法理解,为什么对方都这么做了,自己却不能果断离开。

这些曾经深入她骨子里的坚硬的主体结构,在丈夫出轨后,全部崩塌了。

面对婚姻、面对关系、面对人生,她像经历一场噩梦还没缓过神来,从她的眼睛里看出去,未来变成一个深深的黑洞。

她是原谅了,可是无数次想起来,还是会难受的直跺脚。她是真的想原谅,可是内心被很多想法撕扯,一点力气都没有。

更重要的是,她内心仅剩无几的东西——一股难以形容的气,都无处安放。

她气老公这么荒唐,可当她选了原谅,就没有人站在对面允许她去生气;她气第三者的插足,可是人家根本不关自己的事;她气老公的父母,出了这样的事,他们也不站出来给个态度。

气到最后,她发现无论她生谁的气,都没有一个人站在对面让她出气。唯独只有自己在那里,她能气的人只剩下自己。

这就好比,飓风过去,那些伤害你的、鼓励你的、嘲笑你的人都提前退场了,只剩你一个站在那里面对荒芜,你气的任何东西都没有落脚点,最后你只得捶胸顿足地生自己的气。

从这个时候开始,去面对你无法安放的气,一点点打开你的内在空间,去回忆、去整理、去丢弃、去重建,你的人生才会从这里重新开始。

所以,无论谁伤害了你,原谅的路都是你一个人的修行。这条通往纯净与和解的心灵朝圣之旅,终归需要你独自上路,一个人去走完!


03

真正的原谅

是你终于放过了你自己

如果你被一个对你来说很重要的人伤害了,你就没办法不去原谅。因为,你没办法留一只脚在过去,用另一只脚迈进未来。

没有真正原谅的人,仅有两个选择:

一直真实地活在过去里;一直假装自己活在未来里。

那无论如何,我们生命的活力和创造力就会从那一刻被压抑,你就被卡在了过去的创伤里。

在婚姻咨询中,我总是看到很多人,用轻描淡写的原谅,去掩饰心里多年没有放过的东西。然而,他们所重视的东西,心里从没有忘记,然后一次次在现实的经历中重演出来。

有时候,当真的看到自己在经历的是什么时,很多人会失声痛哭:为什么我要让自己重复经历痛苦?

最好的答案是,我们都曾经以为骗得过自己,可是最终,跟岁月来一次真实的较量之后,我们才会发现自己根本不能。

所以,真正的原谅,不是去原谅那个伤害你的人,而是去理解自己、放过自己。如果你被伤害了,不要告诉自己我很好,允许自己早一点去清理废墟,比多年之后再回头面对显然更容易。

最终,我们评估原谅和不原谅,只有一个标准:你是否过好了你自己的人生,无论关系是分开还是在一起。

如果你整理好了自己,开始重新过一个有未来的人生,无论你是否在关系里,那表明你原谅了;如果你没有,你一次次让自己痛苦,试图让对方记住对你的伤害,显然你的内心并没有原谅。

真正的原谅并不容易,每一个做到的人,内心都经历了一场革命性的洗礼,它会首先摧毁你童话里的完美人设,帮你重塑出一个更结实的自己,更坚定、更勇敢、更有信心地面对人生!

事在人为。

我是玉白,致力于帮扶9999名被出轨姐妹,摆脱情感困扰,或帮助姐妹挽救婚姻感情或帮助姐妹疗愈伤痛走出被出轨的漩涡拿到婚姻主动权获得最大利益,毕业于北京大学心理学专业,持有一级婚姻家庭,二级心理职业咨询证书,做婚姻救助这些年,我接触过的被出轨姐妹应该有1000+了,擅长:拯救离婚,分手复合,婚姻修复,挽救感情,婚姻辅导,家庭咨询,亲子咨询,心理咨询等服务,帮助劝退第三者,支持三种语言(粤语、普通话、英语)咨询。
从业多年,我拥有一整套应对婚姻出轨的解决办法,能提升你修复婚姻挽回爱人的成功率,希望通过我的文章,你能获得一些不一样的视角,避免自己困于自己的执念,但愿能帮到更多有需要的人。
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本文标签:老公出轨

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